【包丁不要ダイエットスープ】具たっぷり脂肪を減らす満腹スープ

わかめとえのきには、脂肪の吸収をブロックし、それを体外に排出、さらに脂肪の燃焼を促すというダイエットにピッタリの働きがあると言われています！
もやしと鶏ひき肉を入れて、満足感のあるスープです！
包丁不要でらくちんなので、ダイエット中はよく食べてます

【材料】 2人前
とりひき肉　50g
もやし　1/3袋
えのき　半分
わかめ　１つかみ
鶏ガラスープの素　大さじ１
しょうがチューブ　適量
醤油　小さじ１
ごま油　小さじ１

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