３～４日冷蔵保存できます
是非お試しください！
タイムスタンプ
00:43 切干のマヨサラダ
02:30 茄子の簡単煮びたし
04:11 さつまいものガレット
05:54 ごぼうの甘辛だれ
07:40 エリンギのバター醤油
09:10 卵と小松菜の中華炒め
11:04 鶏皮の甘酢煮
14:36 豚ごぼう
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☆切干のマヨサラダ☆
切り干し大根 15g
胡瓜 1本（塩揉み）
もやし 120g
マヨネーズ 大さじ3
粒マスタード 小さじ2
お好みのドレッシング 大さじ1
塩こしょう 少々
青のり ぱぱぱ
☆茄子の簡単煮びたし☆
茄子 2本
生姜 5g
こめ油 大さじ2
水 70㏄
めんつゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
醤油 少々
いりごま ぱぱぱ
☆さつまいものガレット☆
さつまいも 160g
塩 小さじ1/2
米粉 大さじ1
ピザ用チーズ 40g
こめ油 大さじ1
お好みで黒ごま少々
☆ごぼうの甘辛だれ☆
ごぼう 120g
塩 少々
片栗粉 大さじ2
鷹の爪 1本
こめ油 大さじ1
みりん 30㏄
砂糖 小さじ2
醤油 30㏄
いりごま ぱぱぱ
☆エリンギのバター醤油☆
エリンギ 3本
バター 10g
こめ油 大さじ1
ブラックペッパー 小さじ1/2
醤油 小さじ1
青のり ぱぱぱ
☆卵と小松菜の中華炒め☆
卵 2個（水大さじ1+塩少々）
小松菜 3株 / ニラ 20g
こめ油 大さじ1
塩こしょう 少々
水 大さじ1
ガラスープの素 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ1.5
ガーリックパウダー 小さじ1/2
糸唐辛子 少々
☆鶏皮の甘酢煮☆
鶏皮 250g
椎茸 5個
長ねぎ 10~12cm
こめ油 大さじ1
水 80㏄
みりん 40㏄
酢 20㏄
砂糖 小さじ2
醤油 50㏄
☆豚ごぼう☆
豚バラスライス 180g
ごぼう 60g
玉ねぎ 45g
生姜 5g
水 100㏄
みりん 45㏄
醤油 45㏄
砂糖 大さじ2
刻みネギ 適量
#作り置き#おかず#常備菜
21 Comments
こんばんは❤
少し遠いですが三重県津市ウーバしてもらえますか？😂
美味しそうー！
大好き夕方食堂。切り干し大根のマヨサラダ。さつまいものガレット。エリンギのバター炒め。簡単そうなので明日作ります。それからガレットのフライパンで返すところカッコ良かった。ゴボウのささがきのやり方勉強になりました。夕方先生いつもありがとうございます。🍠🍄🟫
こんばんは〜🙌
今回もご飯🍚がモリモリ進むレシピばかりで、めちゃめちゃ美味しそう〜🤩😍🤩😍🤩
カロリー取りすぎてしまいそうです。🙀
夕方さんの影響で、鶏皮を常備する様になりました。👌
切り干し大根のサラダもエリンギのホタテも鶏皮の甘酢煮も豚ごぼうもぜーんぶ作りまーす。😋😋
色々な設備が揃った『無人島』があったら行きたいなぁ〜🏝️🏝️🏝️
こんばんは桜井センリさん。個人的には大滝秀治さんのCMも好きでした。
この8品を１時間は天才です。マイペースでがんばります。
ライター，小刀，塩をポッケに忍ばせた小学生と釣りして遊ぶの楽しそう。もれなくついてくるまっぱのツイストはいつか配信されるのを期待してます😊
おぉー、ちょうど👍100でした😂
踊る大捜査○見てて遅くなりました💦
じゃがいものガレットはよく作るけど…さつまいもは…凄い👏甘みがあって美味しそう！ナスもエリンギも大好きなんでやります✋
男性なのに手際が良いですね
勉強になります😊
さつまいものガレットも、全部大好きです。🍠🤱レシピありがとうございます。🍴🤱
こんばんは⭐️
作り置きレシピいつもありがとうございます❗️
エリンギは光GENJI世代にはなかったですよね😆
今では毎週のように購入してバター炒めではないけど米油でちゃら〜っと出来るので重宝してます😊
無人島でツイスト見せて頂こうかしら❓w
夕方さんおはようございます。今回は作り置きレシピですね。さつまいものガレット美味しそうですね。ちょうどさつまいもがあるので作ってみます。豚ごぼうも楽しそう。いつも色々なレシピをありがとうございます。
みんな食べたい！
レーザーは、今日投票が行われる県の議員会館にでも照射してもらおか🤣
とにかくこの番組は波動が高い！お料理は芸術だ〜
さつまいもめちゃ美味しそう❣ささがきのあんな細かいのできない笑笑
相変わらずの手際のよさ素晴しい👍 もう政治家もAIでいいね。腹立たなくなるかも(*'▽')
じゃがいものガレットもおいしいですが
さつまいもも良いですね！
作ってみます😊
いいですね！無人島でツイスト！なら私はアルゼンチンタンゴ激しく隣で踊らせていただきます。
最近、両親に食事を作る機会が増えました。父が長年続けている家庭菜園で穫れるさつまいもで、ガレット作ります。他のレシピも喜びそう。
いつも美味しく素敵なレシピ、どうもありがとうございます😊
卯の花のリクエストしたいです😮たまに作ると毎回味が違って不評で自分で後始末するハメになってます😢
こんばんわ。
わぁー今回もみんな美味しそう🤤
今の子供達は 色んな便利に慣れすぎていて 無人島では生きていけないですね😂
光ゲンジ世代🤭包丁🔪使いが綺麗で毎度惚れぼれ🤩いたします😊
作り置きはよくしてますが、どうしても似た物のローテーションになりがちなのでとても参考になりました。言葉は悪いけど少し大雑把なくらいが真似したくなります
ごぼうの甘辛煮やさつまいものガレットおせちに入れても良いですね❗毎年好きな物入れてるので参考にさせていただきます〜😆👍✨
こんにちは、、いつも楽しく観ています、、教えてほしい事があります、、タピオカ粉が沢山あり、使い方がわかりません、、美味しい使い方を
教えてほしいです、、😅
よろしくお願いします😊