簡単！竹輪でカサ増し節約おかず。
お弁当にもおつまみにも！！
◾️レシピ◾️
＝材料＝
・ちくわ 3本
・豚バラ肉 竹輪が巻ける量
・にんにくの芽 1本
・小麦粉 適量
☆酒 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆砂糖 小さじ2
①にんにくの芽の端を少しカットして、それぞれの竹輪の穴に入れる。
②にんにくの芽が入った竹輪をさらに半分にカットする。
③☆の調味料を入れて、合わせ調味料を作っておく。
④竹輪に小麦粉をまぶす。
⑤豚肉の巻き終わりを下にして、フライパンで焼いていく。
⑥しっかり焼けたら、一旦火を止めて、③の合わせ調味料を入れる。
この時、油がたくさん出ているようであれば、キッチンペーパーで拭き取っておく。
⑦合わせ調味料を全体に絡めるように炒め合わせて、全体とよく絡んだら出来上がり❤️
甘辛の照り焼きだれでご飯が進みます！
おつまみにもお弁当にもピッタリ◎
良かったら是非作ってみてくださいね🥰
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19 Comments
Romicさんのお料理は、手軽にできるし、アイデア満載🙌🙌
今回も、真似っこさせてもらいます💪👏👏👏👏👍
いつも、助かっています🙏💕
Romicさん💖🥰🌸こんにちわ
これは❣️おかずアテどっちもイケて
ほんと美味しそう〜(〃ﾟ3ﾟ〃)
しかも簡単で美味しいのはサイコ～ですね❤✨😍✨
いつも丁寧な説明ととても美味しそうなレシピありがとうございます❤
食べたくなります❣️🥰
ありがとうございます！
豚肉と竹輪は好きなので良い組み合わせですね😊🎉🎉🎉
マジで竹輪は万能ですよね✨
ちくわ良いですねー👍💕🍺
これまた、ビールに合いそうです😋
ちくわの穴に入れて肉巻きなんて🤤
一粒で３度も美味しいじゃないか！！
うまそぉー(๑´ڡ`๑)
こんにちは。
ちくわって意外といろんなものと
合うんですよね❗✴️
今回は豚肉ですか？❗
これはお弁当のおかずに絶品ですね❗(^_^;)✴️
これでお弁当を作って公園かどこかで食べたら美味しいでしょうね❗🎵
(まあ僕の場合、その時もビールが付くでしょうけど。(^_^;)✴️)
これは美味しそう。ちくわがご馳走になって満足感が得られそう。
Romicさん、おはようございます😊
ニンニクの芽😋
ちくわに、なるほどです✨️✨️
これは絶対美味いやつですね😉👍✨
ろみっくちゃん😊こんにちはです♪
今回は ちくわ〜👍✨✨
かさましもだけど美味しいので好き
ニンニクの芽👀使ったこと無いので新鮮だぁ✍️😊
豚バラで🐷ちくわを巻き巻き✍️😊
巻き終わりぎゅっと握るのね💪
🏋️♂️私チョコザップ効果の見せばだ🤣
いい照り色ぉ(@￣ρ￣@)
豚肉でジューシー💯お弁当にも🍱おつまみにも参考になりました😊
ちくわも豚肉も美味しい😃🐶✨組み合わせバッチリですね
出たー！ちくわー🙌🙌🙌
シェフの得意食材👩🍳👌
これはもしや、ちくわのにっくんロールかな🥓🥓🥓😋👍
凄〜く美味しそう🤤
これまた🍚お弁当が止まらな〜い🍱🍱🍱
Romic さんこんにちは☀( ^_^)／~~~~~。
冒頭のチクワをみただけで、お酒が飲みたく
なりました。👏👏👏👏👏👏👏👏
Like 14+1
サムネイルすっごい綺麗ですね😊あれもこれも見たくなる
Romic さん
こんにちは🤗
今回は竹輪のレシピですね😋
豚肉で巻いて美味しそう💕
中に詰めて終わりではないのですね！
またお弁当の一品教えて頂き嬉しいです🥰 サッと作れるところがいいですね❣️ おつまみとしても作ってみたいと思います🍺
今回も美味しいお料理ありがとうございます🌸🍃 次回も楽しみにしていますね🥰
Romic CHさん、今晩は、いつも有難うございます、
得意のちくわ料理ですね、豚肉を巻くことで美味しさも抜群ですね、
アイディア料理ですね、有難うございました、
良い一日をお過ごしくださいね、👍🙏🥰😍🤩😘😗💕
Romicさん こんばんは⭐️
今夜も美味しそうなレシピ
サムネ見ているだけで
お腹が…お口の中が…😋
明日夜にチャレンジ決定です🥂
巻き巻きしてビジュアルが最高で旨そう〜🤤アイデアが詰まった素晴らしい逸品ですね♪🤤🤤🎉💐🎊👍