【2人暮らし】鶏むね肉とお豆腐に頼りまくる節約夜ご飯❤️‍🔥￤豆腐ハンバーグ/むね肉の南蛮漬け/ねぎ塩チキン

ご視聴ありがとうございます( ¨̮ )

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《1日目》
・ねぎ塩チキン
・ポテサラ
・わかめと玉ねぎと豆腐のお味噌汁

《2日目》
・豆腐ハンバーグ
・サラダ
・わかめとしめじのお味噌汁

《3日目》
・むね肉の南蛮漬け
・ピリ辛もやしナムル
・わかめとえのきと豆腐のお味噌汁
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