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  1. 夏野菜の揚げ浸し

    <材料>
    ナス   2本
    カボチャ 1/4個
トマト  6個
    オクラ  6本
    鶏モモ肉 50g
    麺つゆ(2倍濃縮):水1:2の割合

    好きな野菜が多くなってます😊

  2. あやさん、豚バラのチャーシュー準備しました✨
    お弁当の下ごしらえしてます🎵
    野菜の揚げ浸し食欲出そう😊

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