コクのあるうま辛味で小松菜とちくわを炒めました。ピリ辛でビールのあてにもぴったり。
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『太らない中華』:美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。
チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。
▪️材料
・小松菜1袋
・ちくわ1袋
・にんにく2カケ
▪️調味料
・油小さじ1
・豆板醤小さじ1/2
・オイスターソース小さじ1
・塩少々
・ごま油少々
若竹タカツグ様にオリジナル楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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13 Comments
美味しそうで、弁当🍱のおかずにも向きますね😋🥢材料はあるので、夕食、弁当🍱のおかずに作ってみます😊
毎日中華さんこんばんは🌻小松菜ちくわを炒めた新たなレシピ美味しそうですね😁作って見たいです🤓
簡単で美味しそうですね。
今日は~🌙😃❗
小松菜の緑が映えて美味しそう。
小松菜ちくわ有り早速今晩作ります❤️
何時もお財布に優しい一品有り難うございます😊嬉しい🎵😍🎵です。
こんにちは👸
お疲れ様です☕
小松菜は健康効果が高いですね
美味しいソテーを紹介して下さりありがとうございます🤗
寒いので鼻や喉などが乾燥しやすく風邪引きやすいですがお体に気をつけて快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな12月の13日間でありますように🤗🍀🍀🍀
うわぁ、旨そう。醤油じゃなくて塩を使うのですね。そのほうが小松菜に合いそうですね、なるほど^^
很棒耶⋯記下了👍👍👍
毎日中華さんこんばんは。
小松菜と竹輪の組み合わせはGOODですね😊
ご飯のお供に、弁当のおかずに良さそうです😃
お店のお通しに簡単なのでつくります
料理やってみたくなりめした。😂
ちょ〜簡単😄🎵
ニンニク2個使うだけでもう合格💯
小松菜って本当に好き、美味しい!
厚揚げもいいけどちくわの存在は大きいですね!!
中華さんのレシピは簡単で直ぐ真似して作れるのでとても助かってます🙏作りますね😊