【小松菜とちくわのナムル】レンジで2分！ササっともう一品♪

100均の電子レンジラーメン調理器を
活用したレンチンレシピです。

今回は味付け不要の簡単『小松菜の塩昆布ナムル』を紹介します。
塩昆布とちくわがごま油と絡んでクセになる味に♪
とても簡単で短時間で出来るのであと一品欲しい時におすすめです。
ぜひお試し下さい。

◼️作り方
①ちくわを小口切りにします。
②小松菜を3〜4cmに切ります。
③耐熱容器に小松菜を茎・葉の順に入れます。
④フタをして600wで2分加熱します。
⑤キッチンペーパーで水分をよく拭き取ります。
⑥ちくわ・塩昆布を入れて混ぜます。
⑦なじんだら、ごま油・白ごまを入れて混ぜたら完成です。

※お使いのレンジや容器によって加熱時間に差があるので調整して下さい。

○分量　2人分
◼️材料
・小松菜　150g
・ちくわ　2本
◼️調味料
・塩昆布　10g
※塩昆布はメーカーによって味が異なるので、味をみて調整して下さい。
・ごま油　大さじ1
・白ごま　小さじ1

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