【2035まかないめし ちくわ余り野菜ピリ辛丼】みんな大好きなちくわのコクのある旨味といろいろな野菜から出る旨味との大合唱にピリ辛が参戦！史上最強として後世に語り継がれるでありましょう！

旨い、安い、簡単、SDGsの４拍子コンセプトで、賄い料理（賄い飯、手抜きごはん、ズボラメシ）を開発してます。お家にある、あり合わせの材料を使い、かつ油少なめのヘルシー志向です。開発段階のコンセプト料理のため分量の記載がないものが多いです。実際に作る場合はお好みで調理願います。いやーん食堂のまかない飯、お試しあれ。
＜今回のポイント＞
・ちくわのコクと野菜の旨味の絶妙なハーモニー
＜評価＞２０点満点
旨い度：５
安い度：４
簡単度：４
あり合わせ(SDGs)度：５
合計１８点
＜BGM＞
いやーんオリジナル：曲名：１．料理中　２．座談会中
#まかない #野菜炒め #ちくわ #手抜きごはん #ズボラ #まかない飯