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★今回のレシピはこちら↓
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【虚無炊き込みご飯】
米…2合
卵…3個
油揚げ…1~2枚
これ!うま!!つゆ…大さじ4
オイスターソース…大さじ1
小ネギ…適量
☆仕上げにお好みで醤油

【オクラと春雨のスープ】
冷凍オクラ…65g
水…500cc
春雨…25g
これ!うま!!つゆ…大さじ3半
ごま油…少々
コショウ…少々

【冷凍ほうれん草のバター炒め】
冷凍ほうれん草…150g
バター…5g
油…小さじ2(バターを入れる場合は少なくしてもいいです)
これ!うま!!つゆ…小さじ2
コショウ…適量

虚無炊き込みご飯
洗った米2合にこれ!うま!!つゆ大さじ4、オイスターソース大さじ1入れ線まで水を入れ、油揚げ1~2枚、たまご3個割り炊飯して小ネギ、醤油
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47 Comments

  1. 虚無炊き込みご飯ありがとうございます!!!!

    待てば終わるし、
    冷凍して数日分できるので、
    リモートの昼とか〆に重宝しそうです

  2. リクエスト: 江戸時代のレシピ本「豆腐百珍」のレシピをリュウジさんにアレンジして欲しいです!

  3. リュウジさん、虚無でも米を洗うのエライ
    私は常時「研がない、洗わない」
    ぬるま湯を先に入れて米を後入れして水を濁らせない

  4. これうまつゆリュウジさんの動画を見て白だしの変わりに買うようになりました!
    ナイス案件!

  5. なんか虚無感が見た目に出てるんだけど、男も女も何もしないとこんなかんじよね😂

  6. ちゃんと三品あって野菜もタンパク質も摂れるのすごい。オクラとほうれん草って季節真逆の野菜だから、冷凍野菜でしかできない献立ですね

  7. さっきまでリアルでTV出演してたのを見てて、今虚無おじさん見たら高低差ありすぎて耳キーンなってまう。

  8. タケノコの時期に、タマゴ入れて作ってみます。ありがとうございました。

  9. 「虚無」「やけくそ」と聞くだけでテンションが上がります。やっと虚無おじさんにも会えた🌠

  10. ありそうでなかった卵炊き込み😆しかも他のも手間ほぼなしで献立できてる😂こういうの仕事忙しいビジネスウーマンにはありがたいです😍

  11. 失敗を笑われたら怒るというか落ち込むかも、、って思ったけど、A子さんの意見聞いてなるほどなと思いました。話さないとわからないことってありますよね。

  12. 今日はハードワークで疲れてしまい、やけくそでコレを作る気全くしないからフードコート直行でぼっち飯です!
    こういう日もあって良いんだ!と罪悪感なく堂々と思えるようになったのはリュウジさんのおかげです❣️

  13. 虚無リュウジさん♪
    毎日投稿!ありがとうございます。
    楽チンレシピ!
    感謝です♪

  14. 当然めんつゆも白だしもこれうまつゆもあるので、残り物でアドリブ料理するとき、どれを使うか迷うんですよね。

  15. 失敗したら笑ってほしい。
    めっちゃ分かります!!
    ミスしたら命取りの現場なら別ですけど、
    失敗を笑い合える方が良いですよね

  16. 作り方を教えてくれる虚無おじにも感謝だし、炊飯器を発明してくださった方々に足を向けて寝られん。

  17. 気になって冷蔵庫の油抜き不要の油揚げ見たらカロリー同じくらいでした!盲点でした。ありがとうございます。

    久々のこれうまつゆレシピ嬉しいです。リュウジさんの虚無レシピって虚無なのにいつも美味しそう。

  18. これうまつゆ、庶民の味方です!リュウジさんよくぞ作ってくれました😭実は〇味で同じ様なものが出ており物凄く便利なのでそちらを長年愛用していましたがなんと言っても値段がお高い。スーパーでこれうまつゆを見つけてからチェンジ。助かっています。ありがとうございます!

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