✨疲れた日にぴったり！爆速「豚バラ大根」✨
煮込み時間たったの 6分 で完成💨
豚バラの旨み×甘辛味で ご飯が止まらない おかずだよ🍚💕
✅ 豚バラ肉 → 良質なたんぱく質＋ビタミンB1で 疲労回復をサポート✨
✅ 大根 → 消化を助けて脂っこさを軽減◎食物繊維で 腸活＆便秘予防 にも！
【材料】（2〜3人分）
✔ 豚バラ 200〜300g
✔ 大根 400g
✔ ネギ お好みで
【調味料】
✔ しょうゆ 大さじ2
✔ 酒 大さじ2
✔ 砂糖 大さじ2
✔ オイスターソース 大さじ1
✔ 鶏ガラ 小さじ1
✔ にんにくチューブ 2〜4cm
✔ ごま油 お好みで少量
【作り方】
① フライパンで豚バラを炒める
② スライスした大根＋調味料を投入！
③ 蓋をして中火で3分 → ひっくり返してさらに3分煮込む
④ お好みでごま油をひと回し して完成✨
爆速で味しみ豚バラ大根🍴
疲れた日でも パパッと絶品おかず で元気チャージ💪💕
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