ごぼうの根菜スープ🥣 #ごぼう #スープ #にんじん #簡単レシピ #野菜レシピ

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   @あかり夫が喜ぶ簡単野菜レシピ 11か月 ago

   ほっこり✨ごぼうの根菜スープ🥣レシピは下👇🏻
   ▶︎▶︎ 保存して作ってね✨

   食べたいと思ったら💗押してね🤭♡
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   簡単で激うま✨
   ほっこり♡ごぼうの根菜スープ🥣

   夫は花粉症🤧
   仕事の忙しさも重なって
   毎日クタクタで帰ってくる🫠

   だから身体にやさしくて
   疲れてても食べやすい
   ほっこりスープにしてみたよ🤗

   【 花粉対策🌼 】
   ごぼう ▶︎ 花粉排出を助ける
   にんじん ▶︎ 胃腸や粘膜を丈夫にする

   この食材、いつもはきんぴらにするけど
   夫が疲れすぎてて
   食べるのにあごが疲れるかなって😂♡

   クタクタでも食べやすいよ🥣
   保存して作ってね ♡
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   ごぼうの根菜スープ
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   □ ごぼう … 80g
   □ にんじん … 80g (1/3本くらい)
   ★ ごま油 … 大さじ1
   ■ 水 … 400ml
   ■ 鶏がらスープの素 … 小さじ2
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   ① ごぼうとにんじんを千切りにする。
   ② 中火で、ごま油をひき①を炒める。
   ③ ■を加えて蓋をして、グツグツするまで加熱する。
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   ⭐️ごぼうの色が気になる人は
   酢水に漬けてから調理してね。

   簡単だから作ってみてね🥣
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   最後まで読んでくれて ありがとう✨

   こんにちは、あかりです🌸
   🍳【野菜の簡単レシピ】を発信中 ♡ˎˊ˗

   ▫️苦手な野菜も美味しく食べれる🥕
   ▫️簡単レシピで料理上手に👫🏻💞
   ▫️いたわりごはんで健康に🤝🏻

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