今回も3~4日冷蔵保存できます
特別な調味料は無しで作れて
美味しいので是非お試しください!

タイムスタンプ
00:00 オープニング
00:55 黄パプリカの塩こぶおひたし
02:45 めかぶの出汁和え
04:05 エリンギの海苔炒め
05:44 かぼちゃの大学焼き
07:22 豚ハツのニラだれ
09:32 大根チーズ餅
11:44 鶏とごぼうの焼き親子煮
14:39 ひと口肉巻きおにぎり

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☆パプリカの塩こぶおひたし☆
黄パプリカ 1個
小松菜 2株
塩 小さじ1
水 100㏄
塩昆布 大さじ1くらい
醤油 小さじ1/3

☆めかぶの出汁和え☆
めかぶ 80g
オクラ 3本
しめじ 1/2株
水 大さじ2
めんつゆ 大さじ1
酢 少々
おろし生姜 少々

☆エリンギの海苔炒め☆
エリンギ 4本
板海苔 1枚
ごま油 大さじ1
塩 小さじ1/3
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1

☆かぼちゃの大学焼き☆
かぼちゃ 200g
(串がスッと通るまでレンチン)
ごま油 大さじ1
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ1
黒ごま ぱぱぱ

☆豚ハツのニラだれ☆
豚ハツ 200g
ニラ 15~20g
長ねぎ 10~15cm
こめ油 大さじ1
塩こしょう 適量
♢水 大さじ1 / ♢みりん 大さじ1
♢醤油 大さじ2 / ♢酢 大さじ1
♢砂糖 小さじ2 ♢ / にんにく小さじ1/2
ごま油 小さじ1

☆大根チーズ餅☆
大根 1/2本(600g)
長ねぎ 8~10cm
ピザ用チーズ 50g
醤油 小さじ1
片栗粉 大さじ5
こめ油 大さじ1
♢みりん 大さじ3
♢砂糖 大さじ1
♢醤油 大さじ2

☆鶏とごぼうの焼き親子煮☆
鶏もも肉 1枚
玉ねぎ 1個
ごぼう 10~15cm
卵 2個
こめ油 大さじ1
水 150㏄
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ3

☆ひと口肉巻きおにぎり☆
ごはん 2~3膳分
豚バラスライス 9~10枚
かつお節粉 ひとつまみ
醤油 小さじ1
片栗粉 適量
♢味噌 小さじ1 / ♢みりん 大さじ2
♢砂糖 小さじ2 / ♢醤油 大さじ1
♢すりごま 大さじ1 / ♢にんにく 小さじ1/2
いりごま ぱぱぱ

#作り置き#おかず#おつまみ

21 Comments

  1. うぁ~👏今回も素晴らしい(*`艸´)動画‼️ずっーと観ていたいです笑w。
    コストコ行って爆買い💸😂お野菜普段買わないですがデカイ大根120円後キュウリ凄く美味しかった😋果物も沢山買って食べきれる?笑。帰り無印良品寄って10000歩以上歩きクタクタ😖💦笑w
    今日も楽しいアップありがとうございました🤗頑張って作ります!
    あっ❗MIXナッツ買うの忘れたぁ~🙇‍♀️💦

  2. こんばんは大川栄作さん。ニトリ製のなんちゃって議員をさざんかの宿に閉じ込めてください。
    ちょうど大根餅の作り方が知りたかったので夕方さんのレシピで作ってみます。
    肉巻きおにぎりの器からのはみ出し具合がわんぱく過ぎて好きです❤️

  3. 夕方さんこんばんは。今回は作り置きレシピですね。いつも色々なレシピをありがとうございます。これでひとつはレシピが増えました。

  4. こんばんは😊作り置き助かります❤ 即席漬けおじさんに見えた🤣ここんとこの値上げラッシュで目が目がぁぁぁ👀エリッチに買って貰うと賄賂になる😂😂あやつの為に人生棒に振りたくないꉂ🤣𐤔 肉巻き飯、美味しそう。5万位で黙るだろ、って思いがダダ漏れでウケる‪w‪w‪w‪w‪w‪

  5. 作ってみたいのは…
    1、エリンギの海苔炒め…作ったら胸はってホタテと松茸って言いきる😊
    2、大根チーズ餅…私は甘めは苦手だから多分味付けは麺つゆだけで😅😅
    3、焼き親子丼…上手く呪いがかけられるかチャレンジ😊最近このチャンネル知って、楽しみが増えました❤

  6. 大川栄策って何処に行ったのやらですね❗鳥羽山川兄弟も姿見ませんね。肉巻き飯目指しますよ

  7. 大根餅、作ってみたかった👏👏
    大根、旬が過ぎて最近のカッタイんですよね〜😢
    ぬか漬けにしても、硬い😂岩🪨のようです😥
    スルの腕ダルくなるけど、頑張ります💪💪💪ごめんなさい🙏🙏長ネギ何処で入れましたか?
    わかりませんでした~🤔
    ハツは、砂肝でも!?
    油田でいいんですか😅
    宜しくお願い🙇いたします🙇

  8. こんばんは♪
    どれも美味しそうなレシピありがとうございます🙏
    もちろん正々堂々と帆立と松茸と言って作って出します😆
    あと豚ハツを恐らく食べた事がないと思うんですがレバーに近い感じですか❓それどカシラに近いですか❓レバーが苦手なのでお知らせ下さい💦

  9. 夕方さんお若いのに、結構昔の人出て来ますね😊
    今日もお野菜盛りだくさんで、産直行こうの気満々になってます❣️

  10. 夕方さんおはようございます。
    雨☂️が降ってます。(関係無いか!)
    今回も前菜からメイン、ご飯物まで一気に手際良く素晴らしいです。👏👏👏👏👏👏👏👏👏
    春☘️らしい野菜たっぷりで、またまた嬉しい一品ばかり💕
    豚ハツは初めて見ました。‼️
    無い場合は何で代用したら❓❓❓
    これから食材仕入れてきまーす。🚗
    油田の代わりにピノ1か月分でも良い❓待ってまーす。🤗🤭🤭🤭

  11. 大阪人ですが万博行くのも面倒なので家ですごしてます笑😂ごぼうのささがきもやはり面倒なのですでに水煮してあるものを使います😅この物価高に面倒くささは命取りですが😂

  12. 相変わらず昭和ネタ満載やけど、令和のコンプライアンス的に大丈夫なん??w
    めかぶは蕎麦にかけたらおいしそうやね。

  13. お伺いさせてください!

    この作り置きたち、たとえば肉巻きや親子煮などは、夕飯で食べよ!って思った時取り分けて、レンジで温め直して食べたらOKですか???

    火入れの感じとか、出来た時が100点な状態かなと思って、一度冷蔵庫に行った後食べる時、どんな温め方がベストかなと教えていただけたら嬉しいです!!

    いつも楽しく拝見していて、お漬物とか冷たいものは何度か作ったのですが、温かいものはその日に食べきっちゃっていて、もし冷蔵庫で保存できたら翌日楽だなあと🥹

    よろしくお願いします!

  14. いくつか一度に作っても、お安く済みそうで、めちゃくちゃ良いレシピをありがとうございます!

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