女一人宅飲みの今日のおつまみは「ネギ豆腐お好み焼き風」です。お酒は「アサヒ贅沢搾りプレミアム期間限定パイナップル」です。
※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
絹豆腐 150ｇ
卵 1個
チーズ 30ｇ
長ネギ 1/2本
和風だし 小さじ1
片栗粉 大さじ2
※焼く時
ゴマ油など 大さじ1
※お好みで仕上げに
マヨネーズ 適量
ソース 適量
青海苔 適量
かつお節 適量
【カロリー】
約400kcal
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