🍽️ピーマンの塩昆布あえ
⚫︎⚫︎材料⚫︎⚫︎
・ピーマン 4-5個(1袋)
・塩昆布 大さじ2
・炒りごま 小さじ1
・ごま油 小さじ1
①ピーマンを細切りにし、600wで1分30秒レンジにかける
②塩昆布・炒りごま・ごま油を入れてよく混ぜて完成
🍽️韓国風ピーマン
⚫︎⚫︎材料⚫︎⚫︎
・ピーマン 4-5個(1袋)
・韓国のり 大さじ2
・醤油 小さじ1
・ごま油 小さじ1
※今回は韓国のりなくなっちゃって、韓国のり風ふりかけ使ってます
①ピーマンを細切りにし、600wで1分30秒レンジにかける
②韓国のり(韓国風ふりかけ)・醤油・ごま油を入れてよく混ぜて完成
🍽️コンソメピーマン
⚫︎⚫︎材料⚫︎⚫︎
・ピーマン 4-5個(1袋)
・ウインナー 5-6本(1袋)
・コンソメ 小さじ2
①ピーマンを細切りにして、油をひいたフライパンで炒める
②ピーマンに油が絡まったら、ウインナーをくわえる
③火が通ったら、コンソメを入れてよく絡めて完成





