毎日しっかりと朝ごはんを食べたいと思いつつも、「時間がなく食べられない」「食欲がわかない」なんて方もいるかもしれません。
そんなときは、フレッシュなドリンクを朝ごはん代わりにしてみませんか?
今日は気分もスッキリ♪春にぴったりな「ドリンク」レシピを紹介します。

春の旬を使って!いちごとバナナのスムージー

いちごとバナナのスムージー
具材をミキサーで撹拌するだけの「いちごとバナナのスムージー」です。
冷凍のいちご、バナナ、ヨーグルト、牛乳、砂糖をミキサーに入れて混ぜたらできあがり。
いちごは冷凍ものを使えば、氷なしで手軽に作れます。
(美味しいいちごとバナナのスムージー? by まみさん)
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ジュースで簡単!オレンジアイスコーヒー

オレンジアイスコーヒー
アイスコーヒーとオレンジジュースを混ぜるだけの「オレンジアイスコーヒー」です。
市販のジュースやコーヒーを使えば手軽に作れますよ。
お好みでシロップやはちみつを加えてくださいね。
(ジュースを混ぜるだけ!フルーティーでさわやか♪簡単「オレンジアイスコーヒー」 by タラゴン(奥津純子)さん)
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ビタミンたっぷり◎キウイとパインのジュース

キウイとパインのジュース
ビタミンがたっぷり摂れる「キウイとパインのジュース」です。
ミキサーにカットしたキウイ、パインジュース、りんご酢を入れて撹拌したら完成!
荒くカットしたキウイをグラスに入れておくと、食感も楽しめますよ。
(キウイとパインのジュース by Kae (カエ)さん)
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カフェ風ドリンク!緑茶豆乳ラテ

緑茶豆乳ラテ
カフェで出てくるような「緑茶豆乳ラテ」レシピです。
粉末の緑茶とはちみつ、お湯を耐熱容器に入れます。なめらかになるまで混ぜて、豆乳を加えればOK!
ホイップクリームを添えるとよりカフェ風になりますよ。
(簡単!ほんのり甘いカフェ風ドリンク「緑茶豆乳ラテ」♪ by タラゴン(奥津純子)さん)
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ミキサーを使わずすぐできる!熱中症対策に簡単「塩キウイドリンク」

熱中症対策に欠かせないものといえば「水分」と「塩分」です。今回は、ミキサーを使わずに簡単に作れる「キウイフルーツ」を使った塩フルーツドリンクをご紹介します。
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さっぱり♪ニンジン&グレープフルーツのジュース

ニンジン&グレープフルーツのジュース
ミキサーで簡単に作れる「ニンジン&グレープフルーツのジュース」です。
材料はニンジンとピンクグレープフルーツ、レモン汁。(グレープフルーツは100%のジュースでも代用可能です)
グレープフルーツの爽やかな酸味が、食欲の湧かないときや、疲れた朝にぴったりです。
(ニンジン&グレープフルーツのジュース by Kae (カエ)さん)
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春にぴったりなドリンクレシピを紹介しました。旬のフルーツや緑茶などを使って作ってみてくださいね!

 

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