お弁当3日分のレシピや材料は概要欄見てね。庭でアゲハが羽化した🤭Three bento boxes and a swallowtail butterfly emerging in my garden

良かったらお弁当のメニューに活用して下さいね🙋‍♀️

これからも毎朝２種類のお弁当作り頑張ります💪😁

I will continue to do my best to make two types of lunch boxes every morning.💪😁

アゲハ蝶は、庭に出てびっくりしました。羽化したんですね。毎年の事ですが😅しっかりミカンの葉を食べたからね🤭ずっと、ミカンや柚子や楠で遊んでいます。楠は青色アゲハが羽化します。我が子の様で可愛いです。好きなだけ、ここにいればいいし、自由に空を飛び回って欲しい。

I was surprised when I went out to the garden. A swallowtail butterfly has emerged, as it does every year. It is because it has eaten a lot of tangerine leaves. It has been playing with tangerines, yuzu and camphor trees. A blue swallowtail butterfly emerges from the camphor tree. I love them like my own children. I hope that it will stay here as long as it likes and fly freely in the sky.

0:00 ①厚揚げピザ弁当
（ピザソースは手作り）

このレシピのまとめ動画はこちらです👇

材料（1人分）
油揚げ1枚
玉ねぎ1/16
ピーマン1/2
スライスチーズ（今回はモッツアレラ）1枚
ケチャップ大さじ2
にんにく２センチ位

作り方
厚揚げは横に半分に2枚におろします
玉ねぎをスライサーでする
ピーマンを輪切りにします
ケチャップとニンニクを混ぜます
厚揚げに塗ります
玉ねぎを乗せます
チーズを乗せます
ピーマンを乗せます
スライサーなく玉ねぎを切ったなら玉ねぎを1番上にして下さい
トースターで焼きます
これはピザを選択できるのでピザを選択しました。チーズに焦げ目が付けば完成

1:56 ジャーマンポテト（型崩れしない）

材料
じゃがいも2個
ソーセージ4本
塩コショウ
バター大さじ1 1/2

作り方
ソーセージを輪切りにする
じゃがいもはラップしてレンチン600w4分
フライパンにバターを入れ、ソーセージを炒めます
ソーセージが炒まったら、じゃがいも入れます
じゃがいもは火が通ってるので塩コショウをすぐ振ります。じゃがいもが型崩れしないので。

2:50 お弁当に詰めました

3:02 ななちゃん可愛いね。でんは物陰から覗いてる🤣

3:26 ②鶏肉と葱の大根梅干しダレ

このレシピの要約動画はこちらです👇

※お詫び、このレシピの間に豚と玉ねぎのポン酢の映像が、紛れてました。関係ないです。ごめんなさい🙏

材料（1人分）
鶏肉は一口大5つ位
葱白い所のみ使用1/2
大根は出切れば上の方3センチ
梅干し１個（小さいければ2個）
醤油大さじ1/2

作り方
葱はぶつ切りにしてレンチン1分
鶏肉は焼きます
大根は皮を剥いてすります

4:58 犬達、大根の皮を食べる。いつもご飯を作ってると欲しそうにするのであげてます

5:11大根をすりました
梅干しは種を取りつぶします
大根と混ぜます
醤油を入れて混ぜます

5:55 でんとの会話

6:00小松菜のお浸し

材料（1人分）
小松菜2株
油揚げ1枚
水50cc
昆布つゆ（麺つゆ）大さじ2
小松菜は洗ってちぎり耐熱器に入れます。
油揚げを切ります。
水を入れます。
昆布つゆ（麺つゆ）入れます。
油揚げを汁に付ける様にずらします
600wレンチン2分します

6:58 お弁当に詰めました
サツマイモ1/2はレンチンのみです

7:11 でんちゃん何か食べてる💦

7:18 ③鶏肉と牛蒡とこんにゃくと人参の煮物

材料
鶏肉一口大5つ位
水200cc
牛蒡10センチ位
人参10センチ位
こんにゃく1/2枚　アク抜きいらずが楽です
これは小さめなので1枚使用してます
追加の水200cc
お酒大さじ1
みりん大さじ1
醤油大さじ2
白だし大さじ1
砂糖大さじ2

作り方
鍋に油をひかず鶏肉を入れ炒める
鍋に肉がくっついてきたら水を入れます
乱切りにした牛蒡入れます。
乱切りにした人参入れます。
こんにゃく入れます。
水入れます。
アクは取って下さい
お酒を入れます
みりんを入れます。
醤油を入れます。
白だし入れます。
砂糖入れます
汁がなくなるまで煮詰めます
完成

8:16 こんにゃくが体に良い話

9:41 小松菜のオイスターソース炒め
材料
小松菜5株
お酒大さじ1
醤油大さじ1/2
オイスターソース1/2
にんにく２センチ位
塩コショウ少々

作り方
フライパンに火を付ける前から小松菜を入れ炒める。
お酒入れます
醤油入れます
オイスターソース入れます
にんにく入れます
塩コショウ入れます。
炒めます
完成

10:40 お弁当に詰めました
プチトマト3つ、きんかん4つ、奈良漬け1切れを半分も入れてます

10:48 庭でアゲハ蝶が羽化した話

良かっからお弁当の再生リストも見てみてね👇

Please also check out the bento playlist 👇

良かったら料理の再生リストも見てみてね👇

If you like, check out the cooking playlist 👇

良かったら、料理が1品ずつ見れる料理ショートも見てみてね👇

If you like, please check out the cooking short where you can see each dish👇

ジャンル別の料理ショートも良かったら活用して下さい👇

Please feel free to use the cooking shorts by genre.👇

良かったら植物の再生リストも見てみてね👇

If you like, check out the plant playlist.👇

For youtubers
Please use it if you like. If you comment on youtuber’s videos in the chat or video comment section of these playlists or premium live videos, you will get more subscribers to your channel and the number of views on your videos will increase 👇🤭

youtuberの方へ
良かったら活用して下さい。これらのプレイリストやプレミアムライブのチャットやビデオのコメント欄のyoutuberのビデオにコメントすれば自分のChannel登録増えるし自分のビデオの視聴回数も増えますよ👇🤭

I would like to introduce my members. Please comment if you like. Please comment on each other to increase the number of views, subscribe to each other, and use this playlist to see your progress.🙏

私のメンバーを紹介します。良かったらコメントしてみてね。お互いにコメントし合って視聴回数上げたり、登録し合ったりして是非このプレイリストを活用してあなたの飛躍を楽しみにしています🙏

#弁当#弁当レシピ#弁当簡単#簡単弁当#料理#料理動画#アイデア#アイデア料理#創作料理#和食#節約 #節約レシピ#鶏もも肉レシピ #japanesehomecooking#厚揚げ #厚揚げレシピ #小松菜 #小松菜レシピ #ソーセージ #じゃがいも #じゃがいも料理 #鶏肉 #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #大根 #大根料理 #大根おろし #煮物
#アゲハ蝶#レシピ #レシピ動画