おはようございます。オーガニックヘアサロンnene hair&organicの美容師、森本英梨です。
紫外線を浴びたあとの髪と頭皮、どうケアする？
紫外線をたっぷり浴びてしまった日は、その後のケアがとても大切。
今回は、髪や頭皮へのダメージを抑えるためのアフターケア方法をご紹介します。
1. 頭皮はしっかりクールダウン
頭皮もお肌と同じように日焼けをすると炎症を起こすことがあります。
まずは、鎮静効果のあるシャンプーでやさしく洗い、頭皮用の化粧水やトニックウォーターでクールダウンを。
（私のおすすめは、ダヴィネスのナチュラルテック カーミングスーパーアクティブスー ジングセラム）
2. 髪はたっぷり保湿ケア
日焼けした髪はとても乾燥しやすい状態に。
保湿力の高いトリートメントで水分を補いましょう。
アウトバストリートメントには、オイルよりも浸透力の高いヘアミルクがおすすめです。
ダメージの奥までうるおいを届けてくれます。
3. ヘアアイロンはなるべくお休み
日焼け直後の髪はダメージを受けやすいため、ヘアアイロンの熱がさらなる負担に。
焼けた髪に熱を加えると「タンパク変性」が起こり、髪がごわつき、バサバサになりやすくなり、パサつきの原因になります。
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