ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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＊献立＊
バーベキューチキン
付け合せ野菜
蛇腹胡瓜の中華和え
小松菜と厚揚げのオイスター炒め
梅ごのみ
ごはん
おみそ汁
《バーベキューソース》
ケチャップ→大さじ3
とんかつソース→大さじ3
濃口醤油→大さじ1
砂糖→大さじ1
おろしにんにく→小さじ1
《蛇腹胡瓜の中華和え》
胡瓜→1〜2本
塩(塩揉み用)→小さじ半分
〈合わせ調味料〉
濃口醤油→大さじ2
砂糖→小さじ1
お酢→大さじ1
胡麻油→小さじ1
おろしにんにく→小さじ半分
豆板醤→小さじ半分
《小松菜と厚揚げのオイスター炒め》
小松菜→1袋
厚揚げ→1袋
胡麻油→大さじ1
砂糖→小さじ1
オイスターソース→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
酒→大さじ1
SNS
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