さっぱり中華風スナップエンドウ🫛 #簡単レシピ #副菜 #野菜レシピ #スナップエンドウ

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1. 

   @あかり夫が喜ぶ簡単野菜レシピ 9か月 ago

   知らなかった😳スナップエンドウ裏ワザ🫛レシピは下👇🏻
   ▶︎▶︎ 保存して作ってね✨

   食べたいと思ったら💗押してね🤭♡
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   夫の箸が止まらない🤲🏻💕
   これで旨み凝縮！スナップエンドウレシピ🫛

   スナップエンドウって
   今までずっと茹でてたんだけど…🫣

   実は“フライパンで蒸す”のが
   水っぽくならずシャキうまに♡

   そのままでもめっちゃ美味しいけど
   一味変えたくて
   さっぱり中華風の味付けを考えてみたよ！

   コツがいくつかあるから
   ポイント押さえてやってみてね🤗💕

   保存して作ってね♡
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   さっぱり中華風スナップエンドウ
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   □ スナップエンドウ … 10個
   ★ 水 … 大さじ1
   ★ 塩 … 少々
   ■ 砂糖、鶏がらスープの素、酢、ごま油 … 小さじ1/2
   ■ いりごま … 小さじ1
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   ① フライパンにスナップエンドウと★を入れ、中火で1分半〜2分ほど蒸す。
   ② 熱いうちに、ザルの上で粗熱をとる。
   ③ ボウルにスナップエンドウ、■を入れて和える。
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   ⭐️蒸すだけで絶品に♡
   余熱で火が通るから、蒸しすぎに注意⚠️

   ⭐️絶品にするポイントと裏ワザ
   ①フライパンで蒸す
   ②水にさらさず、ザルで粗熱をとる
   ③筋取りは加熱後にする

   🫛の数による加熱時間・水の量👇🏻
   □ スナップエンドウ20〜30個
   □ 水 … 大さじ2
   □ 塩 … 少々
   中火で1分半〜2分蒸してね🙌🏻
   お豆の数が増えても
   時間変えなくてよかったよ👌🏻

   簡単だから作ってみてね🥣
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   最後まで読んでくれてありがとう✨

   こんにちは、あかりです🌷
   🍳【野菜の簡単レシピ】を発信中 ♡ˎˊ˗

   ▫️苦手な野菜も美味しく食べれる🥕
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