おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。
今日は、キャベツを使った作り置きです。一時期は価格が上がり“高級食材”のようになっていたキャベツですが、最近は手に取りやすい価格に戻ってきましたね。
サッと熱湯をかけて下ごしらえすることで、味が染み込みやすくなっています。お弁当のおかずにもおすすめです!

味しみ抜群でお弁当にも◎『キャベツと塩昆布の胡麻絡め』の作り置き

キャベツと塩昆布の胡麻絡め

材料

  • キャベツ(一口大にざく切り)・・・1/2個
  • 塩昆布・・・25g
  • すりごま・・・大さじ3
  • (A)ごま油・・・大さじ2
  • (A)塩・・・小さじ1/3
  • 塩・・小さじ1

作り方(調理時間 15分)

1) キャベツを切り、小さじ1の塩をまぶしてざるに移す。
2) 熱湯を回しかける。流水で冷まし、水気を切る。
3) 塩昆布とAを混ぜ合わせる。
4) すりごまを加えて混ぜる。
キャベツと塩昆布の胡麻絡め作り方
※冷蔵庫で4日保存できます。

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