おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。
今日は、茄子と茗荷を使った夏らしい作り置きを紹介したいと思います。
サッと炒め合わせてあっという間に完成します。熱々でも、冷ましても、美味しくいただけます。蒸し暑い今の時期にオススメです!

蒸し暑い日にぴったり!『茄子と茗荷のさっぱり炒め』の作り置きレシピ

茄子と茗荷のさっぱり炒め

材料

  • 茄子・・・3本
  • 茗荷(小口切り)・・・2個
  • (A)白だし・・・大さじ2
  • (A)みりん・・・大さじ2
  • (A)米酢・・・大さじ1
  • ごま油・・・大さじ2

作り方(調理時間 10分)

1) 茄子はヘタを取り、縦半分に切ってから0.5cm幅で切る。
2) フライパンにごま油を熱し、ナスを炒める。
3) 茄子がしんなりし火が通ってきたら、Aと茗荷を加えてサッと炒める。
茄子と茗荷のさっぱり炒め作り方
※冷蔵庫で3日保存できます。

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