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今回は、我が家のお弁当の作り置きレシピを紹介します!

見返し用チャプターリスト🍳

00:10 温野菜〜自家製わさびドレッシング

03:36 ツナと明太子グラタン

06:12のり塩ハッシュドポテト

今回の料理の分量↓↓↓

温野菜~ワサビドレッシング~
・野菜・・・お好みの量
・豚肉・・・お好みの量
・わさびチューブ・・・10g
・醤油・・・10g
・酢・・・20g
・サラダ油・・・20g
・塩・・・2g
・砂糖・・・5g

ツナ明太グラタン
・じゃがいも・・・250g
・バター・・・10g
・薄力粉・・・10g
・牛乳・・・150g
・ツナ・・・1缶
・明太チューブ・・・20g
・ピザチーズ・・・60g
・海苔・・・お好みで

のり塩ハッシュドポテト
・じゃがいも・・・250g
・あおさ・・・2g
・片栗粉・・・大さじ1/2
・塩・・・2g
・コンソメ顆粒・・・3g
・サラダ油・・・適量

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