第5弾!
人参・豆腐・手羽元・ささみなど!
バラエティ豊富な最高のアテたち☆

お酒のアテにピッタリな低糖質レシピ7品です☆

どれも簡単に作れるものばかりですので
ぜひお試しくださいね♬

今回の動画は、過去レシピのまとめです☆
詳しい作り方は、各動画を参考にして下さい
ヽ(*・ω・)ノ

0:11 切って焼くだけ!無限にいけちゃう!「のり塩レンコン」

1:48 驚くほど簡単!「アスパラ豚バラカレー巻き」

3:56 糖質0の優秀食材!しかも、激安!「砂肝ポン酢」

5:50 シンプルだけど。最高に美味しい!「人参しりしり」

7:15 ただ煮込むだけ!ほろほろ肉「手羽元と生姜の甘辛煮」

9:11 タンパク質がしっかり摂れる!「豆腐のダイエットサラダ」

10:52 糖質量は、たったの2.2g!最強レシピ「ささみの爆盛りタルタル」

#おつまみ #料理 #晩酌

2 Comments

  1. またまた美味しそう😋
    まったりはや色々な音楽にハチワレ君やトム君や火加減るるちゃん😆🎵
    見た目も可愛い😆アスパラ豚ばらカレーから作ります
    特製カレーソースも美味しそうでタマラナイ‥🤤
    メニュー決まりました🙆
    masaさん いつもありがとうございます👏

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