こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、夏野菜漬けの作り方をご紹介します。切って漬けるだけで簡単!暑い日にぴったりのさっぱり副菜!めんつゆで味付け完璧!常備シアで作り置きできる万能レシピ!とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll be introducing how to make pickled summer vegetables. It’s easy, just cut them up and let them pickle! A refreshing side dish perfect for hot days! Perfectly seasoned with noodle soup base! A versatile recipe that can be made in advance using stock! It’s so delicious, so please give it a try.

—————————————————————————————–

■材料(作りやすい分量)
・ナス 1本
・きゅうり 2本
・みょうが 3本
・ミニトマト 6個
・塩昆布 10g
・唐辛子 1本
・めんつゆ 150ml(2倍濃縮)
・酢 100ml
・水 50ml
・砂糖 大さじ1

■作り方
1.ミニトマトのヘタをとり、表面に爪楊枝で穴をあける。
2.沸騰したお湯にいれ5〜10秒湯通しし、氷水で冷やし皮を剥く。
3.ナスのヘタを切り落とし、縦半分に切り斜めの薄切りにし、塩水に5分ほど浸す。
4.茗荷は縦4等分に切り、水に浸しあく抜きする。
5.きゅうりは板ずりし、斜め切りにする。
6.とうがらしの種をとり輪切りにする。
7.ナスと茗荷の水分を拭き取り、保存容器に野菜を並べる。
8.鍋に、めんつゆ、酢、水、砂糖を入れ沸騰させ、塩昆布ととうがらしを入れる。
9.野菜にまわしかけ、粗熱をとった後、冷蔵庫で 2〜3時間漬け込み完成。

■ingredients
・1 Eggplant
・2 Cucumbers
・3 Japanese ginger stalks
・6 Cherry tomatoes
・10g Salted kelp
・1 Chili pepper
・150ml Mentsuyu
・100ml Vinegar
・50ml Water
・1 tbsp Sugar

■Instructions
1. Remove the stems from the cherry tomatoes and poke holes in the surfaces with a toothpick.
2. Blanch in boiling water for 5-10 seconds, cool in ice water and peel the skin.
3. Cut off the stems of the eggplant, cut in half lengthwise and slice diagonally, then soak in salted water for about 5 minutes.
4. Cut the myoga ginger into quarters lengthwise and soak in water to remove the bitterness.
5. Rub the cucumber with a board and slice diagonally.
6. Remove the seeds from the chili pepper and slice into rings.
7. Wipe the moisture off the eggplant and myoga and arrange the vegetables in a storage container.
8. Put the noodle soup base, vinegar, water and sugar in a pot and bring to a boil, then add the salted kelp and chili pepper.
9. Pour the mixture over the vegetables, allow to cool, and then marinate in the refrigerator for 2-3 hours.

—————————————————————————————–

🍳オススメ簡単レシピ

◎きゅりのキューちゃん漬けの作り方
 https://youtu.be/WQWGxZcj4Fg

◎酢玉ねぎの作り方
 https://youtu.be/TkJ23MbCeuY

—————————————————————————————–

🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので
よかったら、シェアしてください♪

Please share Twitter,Instagram,Facebook♪

🥚Twitter 料理研究家ゆかり(@yukari_tamago)

🥚Instagram料理研究家ゆかり(@yukari_recipe_0506)
https://www.instagram.com/yukari_recipe_0506/

🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
yukari@tamakara.com
—————————————————————————————–

□チャンネル登録よろしくお願い致します!
 https://www.youtube.com/channel/UC7LT…

□ブログ
料理研究家ゆかりオフィシャルブログ
「Yukari’s Kitchen おうちで簡単レシピ」
 http://ameblo.jp/tamagoland/

□著書『料理研究家ゆかりのおうちで簡単! 3時のおやつ』
 https://tkj.jp/book/?cd=TD026132

□著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』
電子書籍版も発売中です♪
 https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/

—————————————————————————————–
#夏野菜漬け #簡単レシピ #料理研究家ゆかり

19 Comments

  1. サッパリ夏野菜を美味しく食べれますね❤ゆかり先生いつも美味しい配信楽しみにしてます❤
    ありがとうございます❤

  2. 夏のメインレギュラーですね🍆🥒🍅ヒンヤリさっぱりで食欲わきそうです😋

  3. 野菜漬けを🍆🥒作り置きしておくと、好きな時に食べ✨られて助かりますね~!
    ヤマキの麺つゆは、何✨にでも使えて欠かせないです✨
    有り難うございました🙇

  4. わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝これも美味しそ〜です!今は食材がひとつも無いので買ったら作ってみます!

  5. 暑い日が続いてるので食欲がない時にピッタリですね😊
    ししとうもつけたい時はどぉしたらいいてすか?炒めた方がいいのでしょうか?

  6. ゆかりさんのエプロンとても可愛いですね💐毎日動画が楽しみに見ています、ホットケーキミックスを使った物に挑戦しています、何時もありがとうございます😊

  7. これまでも色々ご紹介下さってますがこちらもサッパリで良い感じ 
    胡瓜のクルクルは最近スッカリ嵌まっています 
    オクラやらセロリやら他にも様々入れて楽しめそう

  8. いつも美味く手軽に作れるので配信楽しみにしてます❤
    水キムチ作ろうかなと思ってましたがゆかりさんの方が簡単に素早く出来そうなので早速取り掛かります😋

  9. 夏野菜の漬け美味しいですよね。
    私もミニトマトと、ピーマンかなり作っています。
    あと、玉ねぎと青草とみょうがのもビデオで教えてもらって作っています。
    漬け野菜美味し〜いです。💖☺️🍀

  10. 冷蔵庫に丁度、野菜材料あるので❤今から作ります。
    晩酌の一品になります👍

  11. なす、きゅうりと、夏になると、大量にもらうので、このレシピ簡単に漬け物が出来るから助かります。これから作ります🤗

  12. 先生いつもお料理レシピのご教授ありがとうございます。
    夏は毎年食欲が落ちてしまう私にとって、今回のレシピはとても助かります。さっそく作ります!

  13. ゆかりさんこんにちは!
    暑いこの時期にピッタリなさっぱりレシピの紹介嬉しいです。参考にさせて頂きます!😊

  14. みょうがだけ追加したらあとは今うちにあるお野菜なんで
    すぐにでも作れるので、作ってみます(#^^#)
    さっぱりうましですね☆

    使われてる入れ物について教えてください。
    どのぐらいの大きさのものを使ってますか?
    どちらで購入されましたか?
    うちにあるのが
    もっと大きいかもっと小さいかのどっちかなんで💦
    同じ大きさのもので作りたいと思いまして

  15. こんにちは♪はじめまして😊最近シフォンケーキ動画をよく観ていたら、ゆかりさんチャンネルに出会いまして、幅広いレシピに興味深く、どハマりしました🎉
    私は普段から塩昆布を使わないのですが、昆布で代用する場合は?どうしたら良いですか?

Write A Comment