【焼き浸しにおろし大根で体スッキリ!】
暑い日にも食べやすい、夏野菜の「焼き浸し」
香ばしく焼いた野菜を、特別な出汁にじゅわっと漬けて… 大根おろしをたっぷり添えれば、さっぱり優しいごちそうに🌿.∘
かぼちゃ・ナス・ズッキーニ・ピーマン・トマトなどの旬の野菜を焼くだけで驚くほど甘く、風味豊かに!
栄養も彩りもたっぷりで、食欲がない日にもぴったり。
冷蔵庫でよく冷やせば、作り置きにも◎
【出汁の黄金比、調理のポイントは動画内でご紹介しています】 🍽️
仕上げの大根おろしで、整う夏ごはん。 ぜひお試しください!
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1 Comment
夏野菜は焼いたり油で炒めると 本当 美味しいよね😌
ごちそうさまでした😋