ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
諸事情につきコメントのお返事が出来なくてごめんなさい🙇🏻♀️
頂いたコメントは全て読んでます‼️
いつもありがとうございます💖
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏
お弁当や献立に悩んだとき参考になれば嬉しいです☺
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＊献立＊
海苔塩唐揚げ
付け合せ野菜
糸蒟蒻の中華風酢の物
南瓜のそぼろ煮
佃煮海苔
ごはんは
南瓜スープ
《海苔塩唐揚げ》
鶏もも肉→800gくらい
〈下味〉
塩→小さじ1
鶏がら出汁→小さじ1
酒→大さじ1
胡麻油→大さじ1
おろしにんにく→小さじ1
おろし生姜→小さじ1
〈揚げ衣〉
片栗粉→大さじ4
米粉→大さじ4
青海苔→大さじ2
《糸蒟蒻の中華風酢の物》
糸蒟蒻→1袋
胡瓜→1本
カニカマ→4本くらい
〈合わせ調味料〉
薄口醤油→大さじ2
お酢→大さじ4
砂糖→大さじ2
胡麻油→大さじ1
鶏がら出汁→小さじ半分
《南瓜スープ》
南瓜→¼個
玉ねぎ→半分
水→200cc
牛乳→200cc
顆粒コンソメ→大さじ1
塩→1つまみ
SNS
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