3日目の献立です。夏野菜と鮭をフライパンで焼いて、熱々の出汁をかけていただきます。副菜はレタスに梅とオリーブオイルとしその葉の即席さぱっりドレッシングで。
献立：鮭と夏野菜の焼きびたし、レタスと梅のサラダ、枝豆ごはん、小松菜の味噌汁
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【akarispmt】
1985年生まれ
💊薬剤師
🍅野菜ソムリエ
レシピ本📕包丁もまな板もいらない 10分弁当(KADOKAWA)
レシピ本📕材料同じでも 毎日違っておいしい 1週間1000円 10分弁当(KADOKAWA)
お弁当はもともと自分用に作っていたものを動画投稿していましたが、
2023年から、仕事を辞めて動画配信用に撮影しております。
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