安部若菜スペシャル月間（2025年8月）は週5更新予定！
日曜日 もぐもぐ動画
月曜日 ゲーム実況（山本望叶）
水曜日 料理動画
金曜日 生配信
土曜日 本紹介動画
安部若菜
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◽️材料
合いびき肉 100g
しょうが 5g
にんにく 1/2片
たまねぎ 50g
なす 30g
ズッキーニ 30g
赤パプリカ 30g
トマト(中) 1個
水 1カップ
カレールー 30g
サラダ油 大さじ1/2
塩 少々
こしょう 少々
雑穀ごはん 適量
31 Comments
You are awesome
わかぽんのキーマ食べたい、グッドスプーンにでも出してください。
こんなに割烹着が似合う、可愛い女性は小保方さん以来。
やっぱり夏はカレーやね！
しかも、夏野菜って最高やん。
是非レトルトにして欲しい。
カレーは国民食と言われた事もあったそう…カレー大好き🍛わかぽんの手早いおいしいを楽しみにしてます🥰ありがとうわかぽん🤍
材料揃い次第チャレンジしてみたいです😄
こんばんは～🐈⬛🍒
お疲れ様です～🐈⬛ ͗
キーマカレーはいいよね～🍵
カレーはいいよね～🐈⬛ ͗
キーマカレーとは😮
目の付け所が違うね👍
夏はカレー🍛ですね(*^^*)✌️
わかぽんのおかげで、明日(も酷暑らしいですが)、キーマカレーを専門店へ食べに行きます。 もし、わかぽん食堂が開店したら、キーマカレー一皿2,000円でも食べたいです。
美味しそう！
こんな嫁・・・欲しい(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾
美味しそうでしたよ🤗
食感を楽しむ為にレンコンとか入れても美味しいですよ🤗
目玉焼き付きってのもいいですね🤗
私に作る時はナスとズッキーニ抜きにしてね(◜ᴗ◝ )♡
私もぶんぶんしたい！ぶんぶんしたいからぶんぶん買って、ぶんぶん使いたいからキーマカレー作る！(ぶんぶん言いたいだけ)
あちぃやつは素手て触ったらあちあちだよ。め！
わかぽんの夏野菜キーマカレー🍛みじん切りスライサーを使わず包丁で切るわかぽん🤤作り過ぎた分はいただきます…ぶんぶんフードチョッパーで時短…粉々にするのは大好きわかぽん先生🥰トマト🍅は湯剥き…皮ごと愛するわかぽん…鼻が弱めのわかぽん先生…飴色…たまねぎ以外では飴を作る時ですね…粉末カレールー美味しいです🍛自分味のカレー、生姜焼きがほしいわかぽん…目玉焼きが失敗…ごまかして完成…ぶんぶんチョッパーを使いたがるわかぽん先生…カレー大好きわかぽん…食べるのはやーい…ラストは一万いいねいったインスタのわかぽんとお城で…ありがとうわかぽん🥰お疲れ様🎐
夏カレー。いろんな夏野菜入れて美味しいよね🍆🙂
割烹着でのキーマカレー作り🍛
ほんまほっこりするわ🥰
次回動画も楽しみにしてます😌
野菜たっぷりのわかぽんキーマカレー🍛
絶対美味しいやつやん🤤
わかぽんのみじん切りは見ててホント気持ちいい✨
ブンブンチョッパーで楽しそうなわかぽん😊卵でアチチなわかぽん😣
どのリアクションも可愛くて大好き💝
ブンブンと格闘してる姿が見てて楽しい料理動画🥰
お野菜いっぱい摂れて、こんなに美味しそうなんて最高ですね！🍅🍆🧅
キーマカレーは牛肉と玉ねぎでしかしたことないのでこんど野菜入れてやってみます😮
もぐもぐわかぽん先生、ついに「家事ヤロウ！」に登場するぶんぶんチョッパーの餌食にあってしまったんですね…
折角割烹着が似合い過ぎるわかぽん先生、これからは和服で登場して欲しいな😊
私も安部若菜ちゃんのカレー食べてみたいな。カレー大好きだから、この回を作ってくれてありがとう。
カレーも美味しそうだし、卵まで美味しそう
何より、「wakapon's cooking」の撮影のために準備してくれたわかぽんの頑張りに感謝したい。どれくらい時間をかけて企画や準備をしたのかなって思う。短時間でいっぱいの回をミスなく撮影できたのもすごかった
来週も楽しみにしてる
安心安全のわかぽんの料理配信☺️
夏野菜盛りだくさんで、めっちゃ美味しそうだった🍛✨
目玉焼き、ドンマイ💦
最後のほう「ブンブンて、言いたいだけですやん」みたいな感じになってて面白かった☺
火を使う時間も短いし、栄養も摂れるので暑い夏に良いね。ブンブンの再登場楽しみにしてます。
さすがの第三ビル系女子
わかぽんが火傷しそうになるとこだけ集めてショートにしてほしいよ。素材たくさんあると思うし😊
夏野菜美味しそうでした。フライパンに指入れて、あっつーてなる顔も良かった😂
エプロンではなくあえての割烹着からのチラ足。新しい。
キーマもおいしそぉ。