ご視聴ありがとうございましたー🤓
今回は夏バテでもツルッと喉が通る「冷やし春雨」です☺️
お好みの具材を乗せて自分流にアレンジして味わってください♪
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
あと、レシピ本も出ましたので、ぜひそちらもご覧ください〜
▷タイトル：馬場ごはんベストレシピ
ロバート馬場のばばっと作れて一生うまい！
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.293「冷やし春雨」
▷時間：約11分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料】
▷緑豆春雨：40g
▷サラダチキン：1/2パック
▷小ネギ：1本
▷梅干し：1粒
▷しょうが：2g
▷炒りごま：少々
▷白だし：40cc
▷ごま油：少々
▷氷：適量
▷水：80cc
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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22 Comments
透明な麺で痩せそう🤝
素麺は、余りがちですよね
しらたきでも善きでしょうか？
冷やし春雨美味しいと思います😊春雨だけ買って来ましたーまた作る楽しみが出来ました〜ありがとう
こういうメニュー、待っていました。爽やかな味のアクセント、キラキラの春雨も…本当に美味しそうです。そして、鍋の前に立つこともなくお料理できるのも感激です。極上の簡単メニュー(笑)ありがとうございます🌠✨️
馬場さん❤配信ありがとうございます😊
馬場ちゃんこんばんは
久しぶりにコメントします
この夏（猛暑）にピッタリですね✨
早速作ってみます
ヘルシーだし😊
色々アレンジもできるし
この暑い夏にピッタリのレシピですね❣️
春雨を使った料理って中々アイデアが思いつかないので今日のレシピ本当に嬉しいです😊
スープも色々とアレンジしていて作ってみたいです😋
これからまだ暑い日続きそうなので食卓に出る回数増えそうです😋
明日絶対真似します☺️旨そう💕
めっちゃ美味しそうやし、手間かけず出来て、ダイエットにも良さそう💓‼︎
早速買い物行ってきました👍
明日のお昼ご飯にします✨
私レシピサイトとかで梅干しって書いてあるとしょっぱいの酸っぱいの甘いのあるけどどれよ？と思ってそこで詰んじゃうんだけど、「お好みの梅でいいです」って言ってくれるの、助かる～🙏
こんな暑い日が、続いてる時のお昼ご飯に最適メニューですね。いつもありがとう馬場ちゃん
めっちゃ美味しそう！途中でお話に出てきた素麺なんかにしても美味しそうですね🤭
👍いいね。涼しげで😊食べてみたい❤火を使わないレシピは主婦にとっては最高です♪ありがとうございます♪♪
冷やし春雨てさっぱり。
しょうがで体を温める。
夏には良い一品。
暑い夏にピッタリ！
ヘルシーだし、簡単お手軽が◎
いま、春雨が余ってどうしようかと思っていたのでこのレシピ嬉しいです。
先日ナスの煮浸しのレシピを探していてこのYouTubeと出会ったのですが、料理が得意ではない自分でもめちゃめちゃ簡単に美味しくできて感動しました！
過去のレシピも色々試してみますね🍳
春雨の方が、カロリー少ない!?
もずくとか入れたら、ダイエットに良いかも👍
馬場ちゃんのタレ🥰めっちゃ簡単で、身近にある物が多く、参考になります👍👍👍
まだまだ、暑い🥵🥵🥵
火🔥使わないの、良きです✨
ありがとうございます😊
さっばリして美味しそうですね😊馬場ちゃんあリがとう😊
簡単に出来て火も使わなくていいなんてありがたい☺️
家に韓国春雨がたくさんあるのでそれを使ったレシピもあれば嬉しいです!
絶対美味しいやつ来ましたね😋
ただいま絶賛ダイエット中です
しっかり食べないと夏バテしてしまいますので悩ましいところだったのですが、タンパク質も炭水化物もクエン酸も適度な塩分も取れて､火を使わなくて良いので夏にはもってこいだと思いました
作ってみたいと思います
さっぱりして美味しかったです。馬場ちゃん、いつもありがとう😊
素麺やうどんでも美味しくいただけそうと思いました。
エプロンが気になる!
どこのプランド？