冷やし麺レシピ

この夏絶対リピートする/豚梅おろし素麺【レシピはコメント欄】


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40 Comments

  1. @aino_gohan

    夏でも食欲そそる/
    豚梅おろし素麺
    豚しゃぶ×おろしポン酢っていう最強の組み合わせに
    さっぱり、梅干しをプラスしたら、
    夏にもってこいな、素麺に仕上がるよ💪

    🏷️材料
    ・素麺　一束
    ・豚しゃぶ肉　50g
    ・大葉、いりごま　お好みで
    ⚫︎梅干し　1〜2個
    ⚫︎大根おろし　大さじ4
    ⚫︎ポン酢　80ml
    ⚫︎水 80ml
    ⚫︎ごま油 小さじ2弱　　

    ①豚しゃぶ肉は色が変わるまでゆでて、ざるにあげ冷ます。
    出たアクをとり、その後素麺を入れ10秒かき混ぜたあと火を止めて蓋して5分
    ②梅は種をとり叩いて⚫︎を全て混ぜておく
    ③5分たったら流水でよく洗ってぬめりをおとす。
    ④素麺→豚しゃぶ肉→かけ汁の順に盛る
    お好みで大葉、梅干し、炒りごまトッピングしてね💕

    梅干し▷クエン酸で疲労回復効果、
    腸内環境を整え便秘改善、美肌効果いいこと沢山✨

    あと👀
    素麺は、火をつけた状態🔥で10秒かき混ぜる
    →その後、火を消して蓋して5分放置！！→その後よーく洗う
    これで時間たってもくっつかないよ！！！🥳✨

    夫を虜にするヘルシーレシピを発信しています💕

    ▫︎簡単に作れる愛されレシピ
    ▫︎マネするだけで褒められる♡
    ▫︎栄養満点で彼も私も健康に🌿
    気になる人はチャンネル登録よろしくお願いします🥰🥰

    #素麺#豚しゃぶ#ランチ#おうちごはん#簡単レシピ #時短レシピ #夏メニュー

  5. @norma5426

    海外在住です。
    素麺＆梅干しはあります。大葉の代わりにバジリコで作ってみます。
    暑くて洒落にならないので作ってみます。

  7. @運2

    真似して作ります😊
    今年の夏はこれで乗り切れます😊

  22. @bb-ef5np

    何て癒される声なのでしょう。
    そして美味しそうな料理。
    食べたい！

  23. @ふわふわりんりん

    これ、作らせていただきました！梅やポン酢が入っているので酸っぱくなるかな?と思ったのですが、さっぱりしてすごくおいしかったです😊またレシピ楽しみにしてます💕

  24. @shr9256

    夏☀️バテの私にピッタリ🎉早速作ります♪

    ありがとうございます😊✌️❤

  30. @のく-q9l

    毎日これでも良い。
    じゃなくて、
    毎日これ"が"良い。だね。ご飯を作ってくれる事を感謝しないとね。

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