🌻 今回は【夏野菜をぜんぶ使い切り！作り置き10品】をご紹介します。
きゅうり・なす・ミニトマト・ピーマンなど旬の夏野菜をたっぷり使って、
副菜からメインまで1週間ラクできる献立にしました。
冷蔵保存・冷凍保存もできるので、忙しい毎日のごはん作りに役立ちます。
節約しながら夏野菜をおいしく食べ切りましょう✨
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【今回のメニュー】
・きゅうりとコーンのポテトサラダ
・ピーマンともやしのごま味噌和え
・きゅうりのペラペラ漬け
・ミニトマトの白だし梅マリネ
・なすと豚肉の酢味噌炒め
・下味冷凍☆揚げないヘルシー酢鶏
・鶏肉となすの甘酢ごまだれ
・夏野菜キーマカレー
・トマト缶不要！ほったらかしラタトゥーユ
・とろとろ茄子のピリ辛煮びだし
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