痩せたい人必見！韓国風しらたき冷麺　　#冷麺　#ダイエットレシピ　#shorts

6 Comments

1. 

   @ミニーマウス-x2t 2年 ago

   こんばんは😃🌃

   痩せたいです‼️

   冷麺　好きです‼️

2. 

   @花谷久子 2年 ago

   簡単しらたき冷麺でダイエット、最高です👍❤

3. 

   @GoyaChanpuru 2年 ago

   動画面白く見ております😌
   韓国人ですけど
   
   ちぇるさんのレシピに
   
   いつも頼っています。
   
   ダシダ持ってる方は
   
   ダシダ使っても
   
   いいと思います

4. 

   @Rion.vento.K.m6y 2年 ago

   ササミ　お酒、塩麹揉み込んで、ヒタヒタの水でゆら〜っと茹でて、冷めるまで放置してた。レンジなら早くできるね。
   やってみよ。胸肉より柔らかで皮もないから、扱いやすく、冷凍庫にいつもあります😅

5. 

   @kurochan-only-moluka 2年 ago

   カッコいい😊好きになったあ

6. 

   @tinag8686 2年 ago

   Aku suka makanan jepang tapi g ngerti apapun di video ini 🙁