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tsuki_mama_gohan

こんにちは。つきです🌝


ぜひ【保存】して作ってみてね!
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『豪快カンタン!肉巻き野菜』

肉巻きっておいしいし
野菜も取れるからめっちゃいいよな🤭

たださ、何個も何個も巻くん
正直めんどない?笑
それならもう丸ごと巻いちゃおう作戦🤣

野菜は好きなものでOK!
ボリューミーになったけど
ちゃんと巻けた!笑

タレも甘辛いから
野菜嫌いもパクパクいけちゃう!
是非豪快な肉巻きを作ってみてな😆✨

【材料】 大人2人〜3人分くらい
豚バラ肉…1パック
レタス…2枚
えのき…1/3
塩こしょう…適量
片栗粉…大さじ1
油…大さじ1

◎醤油…大さじ2
◎みりん…大さじ2
◎砂糖…小さじ2
◎オイスターソース…小さじ2

【作り方】
①まな板にラップをしく
②豚バラをタッパーのままラップの上へ
③端を広げて塩こしょうをする
④レタス、えのきを端っこに乗せてラップごと巻く
⑤片栗粉をまぶしてラップの上でコロコロ〜
⑥油をしいたフライパンに巻き目を下にして入れる
⑦全面転がしながら焼く
⑧酒を入れて2分蒸す
⑨余分な油を拭き取って◎を入れる
⑩煮からめて切ったら完成!

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#簡単レシピ #時短レシピ #時短料理 #ワンパンレシピ
#肉巻き #肉巻き野菜 #豚肉 #えのき #レタス

6 Comments

  1. 丸ごと肉巻き絶対美味いに決まってる‼️
    いつもレシピを載せてくれてありがとう!(´▽`)

  2. めちゃくちゃ美味しかったんですが、内側のお肉がなかなか焼けず大変でした😢(料理初心者)

  3. コロコロして粉はたくの、料理初心者みんなやってみてくれ。手もまな板もちょっとしか汚れんし粉少しで済むし排水口詰まらんし最高。

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