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03:13 昆布水風まぜそばについて
04:53 実食
07:01 梅肉・納豆アレンジ
11:47 再現レシピ調理
15:22 再現レシピ実食

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★今回のレシピはこちら↓
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【ジェネリックオクラとめかぶの鰹節と昆布だしうどん】1人前
冷凍細うどん…220g
水…300cc
こんぶだし…小さじ1
ほんだし…小さじ1
塩…1つまみ
めかぶ…1パック（40g）
冷凍オクラ…30g
⭐︎お好みで納豆、梅

オクラとめかぶの鰹節と昆布だしうどん

水300cc、ほんだし小さじ1、昆布だし小さじ1、塩ひとつまみ、めかぶ１パック、オクラ30~35g入れ沸かし細うどん220g茹で好みで納豆、梅干し
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