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【2月の目標】
寒さに負けず、元気にパワフル!  byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・白菜(5~6cm幅ほど)   6枚
・鶏むね肉        小1枚(200g)
・塩こしょう       少々
・片栗粉         適量

・水           150ml
・白だし         大さじ1
・薄力粉         小さじ2
・牛乳          50ml

※とろみ強すぎる場合は様子を見て水を調節して足して下さい。
※お好みで乾燥パセリをちらして食べてみて下さい。

◎おすすめの動画◎
▼【混ぜて焼くだけ】本気で美味しいから一度作って欲しい!白菜焼きの作り方【kattyanneru】▼

▼【100円で作れて旨すぎる!】白菜と卵だけで絶品/とろたま白菜の作り方【kattyanneru】▼

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#鶏むね肉 #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理

35 Comments

  1. かっちゃん💛もやしそば!休みだったからお昼食べました😋膝クッション!したよ😁うまかった〜👍
    白菜も!安いから助かるー✌️

  2. 白菜トロトロで美味しそうです。食べ応えもあって財布に優しいとくれば、言うことなしです。

  3. 鶏むね肉だからヘルシーだし、重ねてくるくる巻くだけで簡単‼︎
    クリームソースで美味しそう😋

  4. 最近鶏肉のお値段も上がってきてるので、安い胸肉が美味しく食べれるレシピはありがたいです😊シチューに入れても美味しそう❤

  5. かっちゃんこんばんは😃唐揚げにでもしようと思ってむね肉を解凍していました😁あとで作ってみます❤️

  6. お疲れ様です🐶
    あれよあれよと作ってしまうかっちゃんねるさん素敵👏👏👏
    極うまもやしそばと作って見ます
    🤤🤤🤤

  7. ちわっす😎鶏胸をたたいて巻いちゃう件✨
    発想が凄いっす😆鶏胸肉を叩いて伸ばす称号が授与されました。✨🏆✨

  8. トマトや中華ダシのとろみでも美味しそう!
    どんなとろり汁でも美味しそうですね!

  9. 白菜がキャベツを超えてしまったのね😂
    まだまだ寒い日が続きそうなので作りまーす😋💕

  10. この作り方いい‼️(*⁰▿⁰*)✨
    流石だなぁ(*´꒳`*)✨
    味のレパートリーも増えそうだね😆素敵👏

  11. クリーム系好きだから作る!
    週末のお買い物白菜買ってこないと!おいしいに決まってるね(^^)❤♬❤♬😊

  12. お疲れ様です🤗
    巻物は面倒だけど…これは簡単いいね👍️作りやすい!
    作ります🤗
    膝クッションの極うまモヤシそばお昼にも作ったよ❣️最高✨パパット作れて美味しかったよ👍🤤
    パリパリ海苔長芋倍量でペロリでしたよ❣️最高✨🤤

  13. 白菜が噛み切れるかな~、、家の畑の大きな白菜なんで。。

  14. 温まりそう🦆~ローコスト✨ローカロリー✨WhiteSourceでGorgeous感✨👍✨作りますね🤗ありがとうございました🥳白菜のキャベツ超え🤣シャバダバイ〜w

  15. かっちゃんお疲れ様です🎶ロール白菜チキンめっちゃ美味しそう✨むね肉最近よく使うのでレシピ嬉しいです😊作ってみたいです😉

  16. ロール白菜、ちょうど作ろうと思ってたのでポイント(芯に切り目)を知ることが出来てよかったです。
    トマト煮込みにしても美味しそう✨

  17. 作りましたー、白だしだけで、どうかな?と、思いましたが、お味はよかったです^^
    また、レパートリーが増えて、うれしいです🤩
    また、白菜の料理、希望です^^

  18. こんばんゎかっちゃん❤
    ロール白菜チキン美味しそう😋
    食べたい 作ってみよう🎶🎽🎶

  19. かっちゃんさんは、色々な料理を紹介するのにスリムだよね。
    他の料理配信も見ますが、これ食べたら、こんな肥満になるの?って思うこともあります。
    外国人女子が作るケーキを見てるとそんなに砂糖入れるのって思います。
    ブツブツ言いたいのですが、この辺で終わります。

  20. 白菜チキンロール夕食に作っていただきました。クリームソース濃厚で美味しかった♪です😊むね肉使っているからヘルシーでたくさん食べてしまいました。ごちそうさまでした😊😊😊😊かっちゃん今度チョミルで乾杯🥂するおつまみレシピおねがいします。最近チョミスルにはまってる娘いわくママポです。😅😊😊😊😊😊

  21. 白菜に切り込みを入れたり、むね肉を叩いたりと、ちょっとした手を入れる事が思い付くって、凄いことですね!このひと手間が大事なんですね。

  22. 料理がとてもお上手なのはさることながらかっちゃんさんとってもお綺麗で本当に理想の女性って感じです✨

  23. こんにちは😃
    ロール白菜、美味しそう!
    作ってみようかな?
    あの……年の加減か、白だし、がどういう味のものかわかりません。
    だしの素と水と薄口醤油で作れるのかしら?

  24. こんばんは〜今夜は「ロール白菜🥬チキン」作りました💪少し鶏肉が厚過ぎたようで…巻きづらかったです😱でも、白菜が美味しかったです😊👍

  25. 作りました!
    洋風ホワイトソースではなく白出しと牛乳!ソースは失敗しがちで億劫だけど、これは溶かして合わせるだけで簡単に作れました(*^^*)和風味で美味しくてまた作ってとリクエストももらいました!

  26. とても簡単で美味しく出来ました。ありがとうございました😊❤

  27. 鳥むね肉を平らにして白菜に切り目を入れて巻くと、食べやすくて素材もヘルシーでいいですね!作ってみます🎵

  28. これ、今作りました。調味料がシンプルで、素材の味が引き立ちますね。

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