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▼今回使用した材料（３〜４人前）▼
・春キャベツ 200g・もやし 1袋・新玉ねぎ 1/2個・人参1/4本・スナップえんどう 4本・板かまぼこ 1/2個・きくらげ 10ｇ・シーフードミックス 150g・水 800ml・牛乳 大さじ4・料理酒 大さじ2・みりん 大さじ1・創味シャンタン 大さじ2・味噌 大さじ1.5・醤油 大さじ1・すりおろしにんにく 大さじ1/3
＃二郎系 ＃春野菜 ＃かっちゃんねる
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37 Comments
早速明日の夜ご飯に作ろ😆💕💕
花見シーズンがくるから花見に持って行ける
お弁当レシピ知りたいです↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑
ちゃんぽん超すきー。腹減った〜〜今業務スーパーから帰宅しましたーかっちゃん揚げてた串カツやエビフリットとかなかった(泣)この前もなくてお店によるのかなー 合鴨ﾊﾟｽﾄﾗﾐ初購入してみたよ〜何作ろうかなぁ
リクエスト答えてくださりありがとうございます。
動画見ている時にかっちゃんさんに名前呼ばれて嬉しすぎてテンション上がりました。
私がYouTube見だして最初にチャンネル登録したのがかっちゃんさんだったんで、嬉しかったです。
早速見てからすぐに材料買いに行って今帰ってきました。
これから作ります！
すこやか茶飲まなくても、健康になれるラーメンだっ💕
は？二郎系？！
アンパンマンどんぶり可愛い😆
いつも、ピーラー使いやすそうだなぁーと思っていました。
どちらで購入されたものですか？？？
オープニングのBGMが頭から離れないよ！
天地返し！？
きくらげマシマシ良いっすね！かまぼこが入るとまさにチャンポンって感じしますね。ヘルシーおいしー。うちの嫁いわくカロリーの無いやつは美味くないって言ってるんで今度作って食べさせますよ。まめ～散歩してっか～？
KATSURU久しぶり🤣
ヘルシー麺見ながら、某白ひげおじさんのチキン食べてる背徳感😝
「ヘルシー」 って言葉に弱い😂
おーー！ラーメン系も作るなんて！さすがかっちゃん！がっつり系も大好きです😆
僕の今日のYouTubeのフォローの動画のサムネの中でかっちゃん二郎系ちゃんぽん存在感が凄いぴょんｗ
おいしそうー！！これなら家で自分で作れる！！ちゃんぽん好きだからこの動画に会えてよかったー！ありがとうございます！
糖質０は嬉しい(^-^)スーパーにあるのかな？
探してみますΞ⊂( ^-^)⊃
Thanks for sharing this video!
糖質ゼロ麺はメーカーはどこですか？アマゾンでも売っていますか？
はじめまして。いつも動画楽しくまた参考に観てます。いつも手袋をし料理させれいますが、どこのメーカーの物でしょうか？小さい頃に左手に火傷をし、その火傷の所をよく手荒れをします。なので、手袋をし料理したいのですが、なかなか良いものを見付けれらません。
よろしければ、教えて下さい
かっちゃんさんに最近流行りの「ユッケ寿司」作っていただきたいです🥺🙏🏻
完成した時の選曲センスがいい!!
これはヘルシーでいいですねん。
春野菜たっぷり！食べてみたいです。
商品名は'春野菜かっちゃんぽん'でいかがですか😋
春野菜たっぷりで美味しそうすぎるー♡
お腹いっぱい食べてもヘルシーだから罪悪感なし笑
糖質ゼロ麺物足りなく思う事多いのですが、これなら野菜たっぷりで満足出来そうです！♥真似します♥
低糖質ダイエット挫折しかけでしたので、参考にまた、頑張ります٩( 'ω' )و
これはゼロカロリーですね
野菜たっぷり食べられるのは良いですね！
これは「二郎系」ではなく「二郎風盛り付け」ですね。次回はガッツリな二郎系を期待してます！！
カロリーなんぼやろ？めっちゃヘルシー( ´∀｀) そして美味そう！
二郎系ではないような…
大好きなチャンポンが家で作れるなんて‼
いつも食事の参考にしてます
ありがとうございます。
俺の彼女も
こーゆー風に料理してくれると
楽しいんだけど😄
勝手に俺が好んで料理しちゃうから
願いが叶わない
って事ですよね😅
リクエストに応えて頂きありがとうございます！コメント紹介されて驚きました。嬉しいです😊
ちゃんぽんなら野菜たくさん食べれてヘルシーで栄養面でもいい事ばかりですね！☺️ 麺も糖質0の使えばカロリーも抑えられる、、たくさん工夫がしてあるレシピでぜひ参考にさせて頂きます！！
妊娠中で思うような食事が取れなかったり、制限したりと色々大変ですが、かっちゃんの動画をみて本当に元気貰っています💪 これからも応援しています。
麺料理って偏りがちですけど、これなら罪悪感無いですね～😁✨
かまぼこを、板から剥がす方法です。
やり方をご存知ではない方がいらっしゃると思いますので、みなさんに伝授。
包丁の刃の方ではなくて背(みね)の方を使うと、楽にきれいに剥がす事が出来ます。
包丁の背をかまぼこと板の境目に入れて、横に滑らします。
すごく美味しそうなんだけどね
でも、ヤッパリ自分も二郎系ではないよねって感じで引っ掛かってしまう
すまそん…
ぴったり10分
メガネ掛けてる女性好きです
チャンポンは毎日食べたいデスネ！キャベツは細キリが美味しいデスネ！私は丸鳥を高圧鍋で似てスープをとりマス。豚骨みたいにドロドロに煮込む時もあれば…うどんのスープみたいに醤油味に致しマス。キャベツの他に…モヤシ キクラゲ タケノコ カマボコ グリンピース 人参 ウズラの卵 さつま揚げミニ
アオリイカゲソ アサリムキミ エビ…季節によって生がき あげまき貝 ホタテ貝を入れマス。チャンポンに海外産のアオリイカのゲソを入れないといけません。長崎はチャンポンのイカやアオリイカゲソが大半以上入ってマス。