ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《鯖の照り焼き》
塩鯖切り身→1切れ
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
砂糖→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1

《ミニトマトの塩昆布ナムル》
ミニトマト→4〜5個
塩昆布→1つまみ
胡麻油→小さじ1
煎り胡麻→小さじ1

《のりたま》
卵→1個
海苔→2枚
塩胡椒→少々

爪楊枝で黄身に5〜6ヶ所さして
ふんわりラップしてレンチン
600Wで1分〜1分半くらい
(各家庭のレンジで調整してね)

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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