ふくよかな甘辛味が白ワインとベストマッチ♪ハチミツとマスタードで
作る特製ソースを、こんがり焼いた豚肉と彩り豊かな野菜にたっぷりかけて♪
一工夫で、いつものグリルもワインが進む絶品に!是非お試しください!
[Presented by メルシャン ワインすき!]
材料(2人分)
・豚肩ロース肉 2枚(300g)
・アボカド 1個
・アスパラ 4本
・いんげん 4本
・オリーブオイル 大さじ1/2
・はちみつ 大さじ1と1/2
・粒マスタード 大さじ1
・ナツメグ(あれば)少々
・塩こしょう 少々
手順
1.豚肉は筋切りをし、塩こしょうで下味をつける
2.アボカドは縦1/2に切り、種をとって1cm幅に切る。アスパラは4等分、いんげんは2等分に切る
3.フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、豚肉、アスパラ、いんげんを焼く。裏返しながら焼き、火が通ったら取り出す。豚肉は食べやすい大きさに切る
4.3のフライパンにはちみつ、粒マスタード、ナツメグ、塩こしょうを加えて弱めの中火で熱し、ふつふつとしてとろみがついたら3にかけて完成!
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2 Comments
いち
なんでサムネが料理途中、、?笑笑