忙しい朝にぴったりのレンジでできる簡単メニュー！
ツナの旨味で、余計な味付けなしでしっかり味が決まります。
体を温めたい朝に、ぜひどうぞ！
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■材料 (1人分)
・マカロニ(早ゆでタイプ) 20g
・ツナ缶(オイル煮) 1缶（70g）
・ブロッコリー(冷凍) 2個
・トマトジュース(無塩) 200cc
・塩こしょう 少々
■手順
(1)マグカップに材料を全て入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。(ツナ缶は缶汁を切る。)
(2)軽く混ぜ、マカロニが柔らかくなるまで2〜3分おいておく。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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