塩昆布の旨みとごまの香ばしさがぎゅっと詰まった簡単おにぎりレシピをご紹介します♪出勤前のバタバタした時間でもささっと作れてうれしい♪材料は全て常温保存可能なものなので冷蔵庫の買い替えや緊急時にも作れるのがうれしいポイントです!出勤前や朝ごはんなどにぴったりな料理が手早く作れます。
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■材料 (4個分)
・ごはん お茶碗2杯(300g)
・ツナ缶[水煮] 1缶(70g)
・塩昆布 大さじ2
・ごま油 小さじ1
・白すりごま 大さじ2
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1/2
■手順
(1)ボウルに全ての材料を入れて切るように混ぜる。(ツナ缶は缶汁をしっかりと切りましょう。)
(2)1/4量をラップに包み、にぎる。同様に計4個作る。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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#デリッシュキッチン #無限レシピ #無限おにぎり






13 Comments
作ってみよー
わあ!
これ、全く同じ材料で、ご飯をキュウリに変えて、
毎日食べてる。笑
おいしいよね
美味しそう(*´꒳`*)❤️
うちはツナと塩昆布を炊飯器に入れて米と炊いてる。手軽に炊き込み御飯になって美味しいよ!
うまそう🥺😭
おにぎり大好きなので、今度やってみます~😂
めっちゃ脂がある鮭と缶詰のツナで今日このおにぎりをお母さんが作ってくれた…めっちゃ美味しかった…!!!!!!
これ毎日食べてる。まじうまい!
ツナあるとマヨ入れたくなる…
おかずがなくても食べられそう!
百均のDAISO には、一度におにぎりが六個作れる「おにぎりメーカー」と言う商品があります。
大人気らしく、店頭に陳列すると、即、完売するそうな・・・。
ですから・・中々見つけられにくいですが、見つけたら「即買い」です。
ツナ缶の油切るのに胡麻油いれるのなんかな
洗い物と片付けの時間が含まれてませんが?