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【ささみのツナ】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
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【ささみのツナ】
ささみ    3本200gほど
にんにく   3片
塩  小さじ1/3(2g、ささみの重さの1%を基準に)
味の素     4振り
黒胡椒    適量
煮る用のオリーブオイル 適量
(小さめの鍋の底から1㎝ほどを基準に)
輪切り唐辛子 適量
☆仕上げに乾燥パセリ適量
★お好みでご飯、焼いたパンに合わせて

小鍋にオリーブオイルを注ぎ、にんにく3片、鷹の爪1本入れ弱火で沸かし、ささみ3本200gに塩2g、味の素4振り、黒胡椒をすりこんだものを入れ弱火で火を入れ完成
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27 Comments

  1. 油の温度がコンフィの温度になるように、沸騰するかしないかのお湯の中に油の小鍋を入れて加熱する方式もいいかもしれないです。なんならジップロックに油と鶏肉を入れて70度くらいのお湯で30分煮て、その後そのお湯とジップロックを炊飯器に移して保温で3時間とか。

  2. これ本当に簡単で美味くて最強好き

  3. 何回も作ってます
    めちゃお気に入りレシピ
    この料理のためにオリブオイル
    1リットルボトルで買いました!
    ビール進むっス

  4. 自分もずっとツナの代わりはささみじゃないけどむね肉ですwささみ値段高いので…

  5. 今、買い物を終えてから視聴してショックをうけてます。今日の酒のあてはこれにしたかったけどすでに別の食材をかってしまった・・。パンと食べるという発想はなかったです。パンに乗せて、サクッと食べる音でヤラレテしまいました。

  6. 残ったオイルとささみでペペロンチーノ風にしたらめちゃおいしかったです(*´∀`*)

  7. シーチキン好きなのに魚介類アレルギーなこのワシにうってつけ
    ささみで代用、その手があったか

  8. べーこんの代わりにササミを「トマト全部これに漬けても後悔しない。永久に食える【エンドレストマト】」にぶちこんでもうまいでしょうか?

  9. りゅうじ、天才すぎる。
    こんなに簡単で美味い料理作ってるのに、アンチいる意味がわからないw

  10. 魚のアレルギーでツナが食べられないので、こちらのレシピ作らせてもらいます😭

  11. しめじも入れてぐつぐつして、お豆腐にかけて食べました。おいしいー!

  12. その鶏をマヨネーズで合わせれば極上の
    鶏ササミマヨやね。
    ルイユとかだと更に上🦆

  13. めっちゃ簡単なのにめっちゃうますぎて感謝…酒がまた進む進む…

  14. 安価に作れるものも素晴らしいですが、これからの日本経済のためにもプチ贅沢シリーズみたいなものもやって欲しいです

  15. シーチキン、2023年8月から昨年以来4度目の値上げ・・・ということで、遅ればせながらこのレシピに辿り着きました。助かる・・・

  16. 作ってみました🎉
    美味しかったです😂🎉
    余ったオリーブオイルのリメイク料理、なんかないですか?🎉

  17. 作りました。唐辛子切らしてて一味唐辛子をふりかけたけど🏮居酒屋にでてくる味みたいで美味しかったです。オリーブオイルは0.5センチでも大丈夫そうだったから次はもう少し減らすかも。

  18. 美味しすぎてうまいうまい言いながら食べてました。油の部分もアヒージョみたいにバゲットにつけて食べるの合いますね。これからもリピしまくります!

  19. 残ったオイルにアンチョビ入れてバーニャカウダーにするとまた美味そうやね😋

  20. 沢山作ってサンドイッチや🥪パスタ🍝等色々応用できて便利で美味しく食べれたよー🎉💖😊

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