【レンジジーローハン】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【レンジジーローハン】
鶏もも肉 150g
長ネギ 60g
ご飯 200g
たくあん 適量
塩胡椒 適量
酒 大さじ1半
ウェイパー 小さじ1/3
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ1
☆仕上げに小ネギと糸唐辛子
★味変で五香粉、ラー油
容器に長ネギ50g、常温にして塩コショウした鶏もも肉150g、酒大さじ1半、シャンタン小さじ1/3入れラップし600w3分半チン
5分放置しフォークで細かく割いてご飯200gにのせ、残ったネギに醤油小さじ1、ゴマ油小さじ1混ぜたタレを乗せ糸唐辛子、胡椒、たくあんで完成
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです！
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29 Comments
1:35 スタッフさん、お疲れ様笑
テツヤ笑い飯のあれに似とるな
もう目がほとんど開いてない笑
これ！！ダイエットにも良さそうですなあ！
簡単なのにめちゃくちゃ美味しかったです。お酒のつまみにしたのでちょっと塩味が強かったですが、今度はご飯に乗せます。
テツヤさんがそっと片づけをするのいいです♪
二人分作りたいんですが、レンジにかける時の時間も変わるのでしょうか？
こんばんは！
2人分作りたい時、レンジの時間は単純に倍で大丈夫ですか？
相変わらずお酒が入っているとは思えない見事な包丁さばき✨
めちゃくちゃ美味そうではないですか😲✨
自分用メモも兼ねて…。
今日作りました！
２人分作ったのでお肉は３００グラムで、
レンジは５分ぐらいがちょうど良いかなと感じました！(途中で裏返す)
我が家は薄味派なので調味料は気持ち多めぐらいにしました！
あとたくあんを刻んで混ぜても美味しいかなと思いました！
電車内で観てたんですが、わりと限界ラヴァーで吹きましたwwww
白飯の上におかずや汁を乗せるのは嫌い。カレーも別盛り希望。
右手どーしたんですか？
きになる
鶏胸肉で作りましたが最高に美味しく出来ました♥️いつも美味しいレシピありがとうございます
まさに今食べてます！
めちゃくちゃ簡単で美味しい😭✨
生後3ヶ月の娘の育児をしながら苦手な料理をするのが苦痛でしたが、リュウジさんのお陰でなんとか毎日献立が成り立ってます！
いつもありがとうございます🥰
ん？二郎飯？そりゃ旨いわなー。（難聴
いや、レンジでできるレシピは有難いですわー。早速試そ。
これは一人前の分量という事でいいですか?
ジーローハン作ってみた。セブンの冷凍の鶏もも肉で作ったけど美味かった!やっぱ、リュウジさんのレシピが完璧過ぎて上手くていったんだなぁーって思いました! 同時に至高のたまごスープと堪能し大満足でした、ありがとうございます😇
ジーローハン初めて作ってみました！
鶏肉がすごく柔らかくて美味しかったです。
リュウジさん、お酒飲んでるのに、ネギ斜めに切り込みいれる時に、最後まで(下まで)切ってしまわずにリズムよく切れるのがすごいです！
五香粉かけたらとっても美味しかったです！
また絶対作ります😆😆😆
リュウジさん、ありがとう！
う～ん・・好き💓 こんなに簡単で美味しいとか我が家の定番になりそう
この方の動画2本目で、1本目見た時動画内でお酒飲んでたけど、その前から酔っ払ってない？って思ったらこれがデフォだったww
美味しく、頂けました。お肉やわらか
この鍋？いいですね
味変で、お酢入れても美味しい。
味変で
酢こしょうでも美味しかったです
私外国人なんですけど日本の料理を勉強しています、このレシピがあったら助かりました、ありがとうございます
本当に鶏が優しい味、汁ののったご飯がとても美味しかった！唐辛子で味が引き締まってますます好きに〜
レシピと笑いをありがとうございます💕
台湾メシにおいては、ルーロー飯より、私、断然ジーロ飯派です！！
見かけちょっと地味だけど、カオマンガイ的にはまる味ですよね～
リュウジさんのレシピ大ファンなので、これからもシンプルレシピで世界の料理をあなたのキッチンに、をお願いしまーす✨
めっちゃ柔らかくて美味でした！3分半＋5分蒸らしだと少し赤かったので追加で1分チンしました。ラー油の後レモン汁入れるのも美味しかったです🫶
鶏もも２枚、調味料４倍にして作りました!いつも炊飯器で鶏もも1.５枚がギリギリで、それを５人で分けていたのが、みんなで分けても満足出来ました!ごちそう様でした
簡単、はやい、うまい、洗い物少ない
リピート決定😂