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【いわし缶だけパスタ】(二人前)
1.4mmのパスタ…200g
イワシ缶…1缶
にんにく…4片
オリーブオイル…大さじ2と大さじ1
塩…小さじ2/3
味の素…10振り
水…520ml
黒コショウ…適量
醤油…適量

オリーブオイル大さじ2でにんにく4片炒め、サバ缶1缶入れ炒め、サバ缶の汁入れわかし、水520cc、塩小さじ2/3、味の素10振りいれ沸かし1.4mmのパスタ200g入れ5分水分を飛ばしながら煮てオリーブオイル大さじ1混ぜ黒胡椒、醤油
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#リュウジ
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32 Comments

  1. 圧力鍋使うと油が抜ける、って知らなかったのでためになりました!ありがとうございます!!

  2. 以前似たようなオイルサーディンのパスタも作りましたが、こちらはより安価でお手軽ですね。参考にさせていただきます。

  3. 初のイワシ缶レシピ嬉しい。過去の名作「サバ缶だけ丼」その他もろもろのサバ缶レシピもイワシ缶でも出来そう。

  4. 初コメです。
    「この格好でテレビ出ます。」の衝撃発言に初コメしてしまいました。
    失礼します。

  5. 1.6倍×1.6倍だと2.56倍で1人前あたりの量が2人前の時より増えちゃいませんか
    1+0.6+0.6^2で1.96倍だと3人前の水量としては正しい気がします

  6. 虚無シリーズ(笑)
    本当にいいね👍️
    ズーとズーとやって欲しい🙌
    いつもありがとうございます💕

  7. レシピ本買いました!虚無メーターが材料、心、財布で三段階評価で書いてあって、一目分かりやすくて良かったです!!

  8. リュウジさんの和風パスタはどれも美味そう。2人前だけど、デブなので当然一人で食べます。

  9. あ~イワシ缶で出来るんですね.美味しそぅなので作ってみたいと思います「釜玉ラーメン」初めて作りましたが,簡単で美味しかったですまたリピしようと思ってます🐶

  10. リュウジさん、カッコいい‼️自分の息子みたいな歳だけど、色々な人生経験から味が染みでているのを感じる。いつも私の息子は2人前だからありがたいです😊
    スタッフの方の服の紫が目に染みた❗️

  11. 虚無の割にしっかり料理してる。美味しそう

  12. サバ缶より安いイワシ缶をチョイスしてくれるところとそのイワシ缶でニンニクぶっ潰すところが素敵!
    虚無レシピ本のあの帯は是非ダイエットに役立てたいから絶対に捨てない!

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