アスパラとたけのこを肉巻きに!とろ〜り和風あんと召し上がれ♪
一口サイズなのでお子様もパクパクいただけます!
水溶き不要でとろみづけ?! 「とろみ上手」をお試しください!
[Presented by 日清フーズ]

■材料 2〜3人分
・豚バラ薄切り肉                  8枚(200g)
・とろみ上手(豚肉にふりかける用)         適量
・塩                        少々
・こしょう                     少々
・たけのこ(水煮)                  1/2個
・アスパラ                     4本
・サラダ油                     大さじ1/2
・白いりごま                    適量
・とろみ上手(とろみ付けとして使用)        適量

☆あんかけ
・酒                        大さじ1
・みりん                      大さじ1
・砂糖                       小さじ1
・しょうゆ                     小さじ2
・和風顆粒だし                   小さじ1/2
・水                        200cc

■手順
1. たけのこは水分をしっかり拭き取り、横に半分に切り、縦に6等分に切る。アスパラは根元を切り落とし、下半分の皮をむいて3等分にする
2. 豚肉は半分に切る。塩、こしょう、とろみ上手をまぶしてなじませ、たけのこ、アスパラをそれぞれのせて巻く
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の肉巻きの巻き終わりを下にして入れ、焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く
4. ☆を加えて中火で熱し、煮たったら2分煮て火を止め、とろみがつくまでとろみ上手を加えて混ぜながら煮る
(ポイント:とろみ上手を加える際は、一度火を止めてから混ぜて加熱するときれいに混ざります)
5. 器に盛り、白いりごまをちらす

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