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手軽に美味しい豚なすピーマンの味噌炒め!
トロッとしたナスがたまりません♪
味噌も効いていて、ご飯がすすみますよ!

材料
(2人分)
・豚バラ薄切り肉       100g
・なす             2個
・ピーマン           3個
・味噌            大さじ1
・砂糖            大さじ1/2
・チューブ生姜        2センチ
・サラダ油          大さじ1
・酒 大さじ2

手順
1. なすは縦半分に切り、1センチ幅に切る
2. ピーマンはヘタと種を除き、一口大に切る
3. 豚バラ肉は一口大に切る
4. 味噌、砂糖、生姜を混ぜ合わせる
5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める
6. 肉に火が通ってきたらなすを加えて炒める
7. なすに油が馴染んだら、ふたをして弱火で2分蒸し焼きにする
8. ピーマンを加えてさっと炒め合わせ、酒をふって4を加えて全体になじませる

※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。

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21 Comments

  1. いつも参考にさせていただいています!
    私はブリが好きで、今が旬で美味しいので、よろしければ参考にさせてください!(^◯^)

  2. リクエストです♬オーブン無しの生チョコタルトを、紹介してほしぃです!!

  3. リクエストです!
    冬にぴったりなトマトを使ったスープ料理のレシピをお願いします!

  4. 前回上げた動画は消しているようですが、
    同じ動画を上げる行為はYouTubeの規約に触れることなので気を付けた方がいいと思います。

  5. リクエストです。
    オーブン無しで作れる
    ローストビーフをつくってください
    (ソースもお願いします)

  6. 僕の場合、醤油は入れない代わりに豆板醤と生姜でパンチ効かせて美味しく仕上げます。マジアツアツご飯🍚が進むこと間違いないでしょうね、自分で言うのも何ですが(笑)。

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