フライパンひとつで!やわらかオレンジチキン🍊
ぜひ作ってみてくださいね!
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4人分
材料:
しょうゆ 60ml
オレンジジュース 大さじ2
コーンスターチ 50g
鷄むね肉(角切り)3枚
■ソース
油 大さじ2
オレンジジュース 180ml
しょうゆ 大さじ1
ホイシンソース 大さじ1
米酢 大さじ1
ブラウンシュガー 大さじ2
コーンスターチ 大さじ1
作り方
1. ボウルにしょうゆ、オレンジジュース、コーンスターチを入れてよく混ぜる。鶏むね肉を加えて和えたら、ラップをかけて冷蔵庫に入れ、1時間ほど漬けておく。
2. フライパンに油を入れて中火で熱し、汁気を切った(1)を並べ、両面をこんがりと焼く。
3. ソースの材料をフライパンに加えてひと煮立ちさせる。とろみがついてきたら火からおろす。
4. 丼にごはんを盛り、(3)をのせたら、完成!






6 Comments
おいしそー!
俺ん家のオレンジジュースをあげるチャップー♡
そもそも材料が揃わないチャップー☆
驚異的なアンチの少なさ
調理時に指輪は不衛生なので外すべきです
I made it!
😀