ハムエッグと定番おかず！レンジと冷凍野菜は欠かせない。ちくわの簡単おすすめレシピ

ご視聴いただきありがとうございます。

今日のメニューは
⚪︎ハムエッグ
⚪︎ちくわのカレー炒め
⚪︎インゲンの肉巻き
⚪︎タコさんウインナー
⚪︎付け合わせ野菜と塩昆布ごはん

でした！

レンジでハムエッグは、
600wで1分50秒くらい加熱しました。

いつもご視聴・いいね・コメント
ありがとうございます🫶🏻

全てにコメント返しが出来ず すみません🥲
でもひとつひとつ楽しく読ませて頂いてます😌