【ダイエット】モデルの一週間の昼ごはん

29 Comments

1. 

   @user-jo2hv8mq6v 3年 ago

   すっっっくな😂😂

2. 

   @user-ts4jq1lp9r 3年 ago

   美味しそう…

3. 

   @mirimu..54honey42 3年 ago

   卵作るの上手すぎるどうやって作るんこんな綺麗に

4. 

   @masayokami 3年 ago

   カップ麺だけならカロリー低いから太らんよな理論的には

5. 

   @user-cp1ws1ol1t 3年 ago

   辛ラーメンまあカロリー360くらいだからありか

6. 

   @user-gk5tl5ff3n 3年 ago

   やっぱりゴマどれはあかんのか！？

7. 

   @nyaaatan 3年 ago

   ラーメン出てきてめっちゃ安心したし、その後卵入れて茶碗蒸しにしてたのまじで安心した

8. 

   @user-qc8vx6jc3o 3年 ago

   少ない、、、私だとこれがまずおかずの一品目なんだよな

9. 

   @user-mh6bd3tz3h 3年 ago

   フランス語の曜日なんか綺麗で好き

10. 

    @chokkiebickie5805 3年 ago

    カップ麺食べてて安心したw

11. 

    @monochrome8892 3年 ago

    モデルなんだから食事に配慮するのって当然ですよね？？　笑

12. 

    @bitterender8234 3年 ago

    タンパク質はどうやって摂られていますか？

13. 

    @unaginurunuru35911 3年 ago

    これで、1週間なんや…デブ思考やめなきゃ😭

14. 

    @i_am_cotton 3年 ago

    あれ…？ 美味しそう…💕

15. 

    @unk605 3年 ago

    こういうの、野菜を3口分くらいの量しか食べないみたいなのよく見るけどクララさんのはヘルシーなんだけど量もランチに食べるには満足感あるだろうなってくらいのものを食べててすごく健康＆ヘルシーで質が高いなあって思う！
    そして食べ方もゆっくりよく噛んで食べてるんだろうなって想像つく😂

16. 

    @junjun-wh3ub 3年 ago

    色どりが綺麗ですね〜
    心も癒されそう♡
    麺食べた後の卵やってみたいです😆

17. 

    @Na-vw8zy 3年 ago

    これ全部真似して1週間過ごしたら、少しモデル体型に近づけますかね。。。。？

18. 

    @user-if4zy6yq7u 3年 ago

    クソデブだった頃、クララさんの動画見て、ファッ！？こんな食事しててストレスたまらないのかしら？としか思ってなかったけど、
    最近体のこと考えた生活するようになってから、すっごくこの食事が美味しそうで考えられてて素晴らしいと思う。

    この動画のような食生活が人間にとって身体的にも精神的にも一番いいなあと感じるよ。
    イライラしなくなった。

19. 

    @user-jd7dq1ee9i 2年 ago

    まずそう。

20. 

    @masapom55 2年 ago

    日曜のサラダ、とってもおしゃれでヘルシーでおいしそう！！

21. 

    @user-dt5ht3qk3y 2年 ago

    モスかマックが食べたくなる食事

22. 

    @user-gi2lu1bc5n 2年 ago

    途中から何曜日かわからなくなった( ˙꒳​˙ )

23. 

    @HAHAHAHA__315 2年 ago

    めっちゃ美味しそう野菜好きやから真似してみたい、、

24. 

    @kalaagetarou 2年 ago

    これ量も内容もシビアですね😮
    それだけタイトにやっていかないとモデルのお仕事は出来ないんだと改めてシビアな世界だと思い知らされました…

25. 

    @chocolatemint5614 2年 ago

    食べるものって大事だよね

26. 

    @miyakonbu222 2年 ago

    こんな健康オシャレ料理を毎食食べれるオシャレな舌になりたい、、、、

27. 

    @user-xt2tp9gp8e 2年 ago

    大変お疲れ様でした…🫣👏🏼👏🏼👏🏼

28. 

    @gon4719 2年 ago

    こういう料理うまそうで好きだからレシピ本作ってほしい

29. 

    @tomumiro9560 2年 ago

    今、菜食していない方は直ちに菜食することをお勧めいたします。
    
    理由は因果律です。
    
    この因果律から逃れることは何者も出来ません。例え神であろうともです。
    
    今は人の身ですが、菜食しなければ、食べた動物に生まれる（転生する）権利を取得します。
    
    必ず立場は入れ替わります。食べれば食べられる事に成ります。
    
    若し、一生を通して菜食しなければ、次に人に生まれる希望もほぼ無いでしょうね・・・
    
    おまけに、殺されて食べられる権利も取得します。
    
    （一生を通じて、菜食を一度もしなければ、一生を全うすることは出来ない運命に成ります。必ずどこかで殺されるか、事故死します。今世で清算されるとは限りません。また、人に転生できることは望まない方が良いでしょうね）
    
    美味しいとか、健康に良いとかの理由も在るかもしれませんが、
    
    自己が、食べる為に、殺され苦しめられた者に自己が同じくその苦しみを味合わなくてはなりません。既に味合わせてしまったのですからね。
    
    他に与えた苦しみだけ自己が苦しむ事に成ります。その身が人だろうが、牛だろうが豚だろうが、魚だろうが・・・・自己が食べる為と称して、奪ってきた命の数だけ、苦しめた回数だけ、自己が同じ数だけ苦を受ける事に成ります。
    
    立場が入れ替われば、もう逃げられませんね・・・
    
    その時に成ってからでは、泣こうが喚こうがお構いなしです。貴方に逃げる術はありません。
    
    自己が苦しむ原因を作る意味が有りますか？？＾＾
    
    認識出来るか認識出来ないかはあなた次第ですね＾＾が、明日の自己の運命を作るのは自己責任ですね＾＾