ダイエット中でも食べられる長芋とキャベツのお好み焼き！ #簡単レシピ

16 Comments

1. 

   @user-be6en3uo4g 2年 ago

   美味しそう😊今日の晩御飯にしよっと！

2. 

   @hideka_cooking 2年 ago

   ⚫︎材料
   ・長芋250g
   ・キャベツ160g(約1/6個)
   ・卵白2個分(卵1個でも◎)
   ・ほんだし大さじ2
   ・片栗粉大さじ2

   ⚫︎盛り付け
   ・お好み焼きソース
   ・マヨネーズ
   ・ネギ

3. 

   @user-fk1hz1il4l 2年 ago

   撮影の仕方とかお皿とか全部おしゃれでこのチャンネル大好き🥺💘

4. 

   @user-shimajir0 2年 ago

   まぜそばを作ったときに余る卵白の使い道を探していたんですけど、これはヘルシーで最高ですね！！すごい🙌

5. 

   @cherry8645 2年 ago

   めちゃくちゃ美味しそう……
   ダイエットになるなら作ろうかな……

6. 

   @user-ce8bx9pg7n 2年 ago

   美味しそう〜今日、長芋買ってきたけどサラダにして食べてしまった😂明日マネしようかなぁ😂

7. 

   @user-sn2ve4fz2u 2年 ago

   黄身は？何しますか？

8. 

   @user-qm4uv5zh2e 2年 ago

   ダイエット中なので食べてみたいです🤤

9. 

   @user-sn5hi2zj6d 2年 ago

   マヨネーズ?!はダメよ

10. 

    @user-jk3iq1rr9r 2年 ago

    これ、やってみます！！

11. 

    @user-kh8oq9ix7g 2年 ago

    キャベツ多めでヘルシー

    マヨをラップに包んで爪楊枝で刺してマヨビームしたら繊細でプロっぽいものになりますよ。

12. 

    @user-si3qc4pp5d 2年 ago

    ダイエットしてないけど、普通に食べたい😋

13. 

    @user-lq7bj3en6u 2年 ago

    おいしそう❤

14. 

    @user-jr2zq3rg1m 2年 ago

    片栗粉糖質高いから、サイリウムでやったらもっとヘルシーになるね(*^^*)

15. 

    @user-zq3pc9ws8r 2年 ago

    潰せば良いのか！天才すぎる！

16. 

    @user-fy5sj6tc3w 2年 ago

    今日作ります！