🐶(夫)が爆食いした、これ。⁡

実は…ビビンバを食べたくなったけど、もやしもお肉もなくて…
これ作ったら🐶(夫)にウケましたw

ちょっとずつ余った野菜は、⁡
これで間違いなくフードロスしないよ~!⁡

GW中のごはん…これでちょっとは楽しよ✌️⁡
𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠⁡⁡
𓎩⁡厚揚げビビン ⏰15分⁡
⁡⁡⁡
⁡𓌉◯𓇋材料(2~3人分)⁡
・厚揚げ 1枚⁡
・人参 中1/2本⁡
・小松菜 2~3株⁡
・玉ねぎ 1/2個⁡
○焼き肉のタレ 大さじ3⁡
○コチュジャン 大さじ1/2(お好みで)⁡
・とろけるチーズ たっぷり⁡

⁡𓌉◯𓇋作り方⁡⁡
①野菜たちを食べやすい大きさに切る。⁡

②野菜と○を耐熱容器に入れ混ぜ、600W3分30秒レンチン。(ふわっとラップ)⁡

③たっぷりチーズをかけて、とろけるまで加熱したら出来上がり。⁡

◎⁡
・野菜はなんでもOK!ちょっとずつ余った野菜の救世主レシピです😂⁡

・お肉がなくても、厚揚げでたんぱく質摂取!⁡
…もちろんお肉でもOKです👌⁡

1 Comment

  1. 沢山の動画の中から、出会ってくれてありがとうございます🤍

    画面上で長押し→説明をタップ→レシピの詳細が見られます!

    GW中の簡単ごはん&冷蔵庫整理にぜひ~☺️💕

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